EL POR QUE DE MIS SILENCIOS

Con la conciencia dormida

2010-11-21T23:25:00.004-06:00

Ya esta de mas que no pueda expresarme ni aquí mismo, pero lo que hice, bueno no podría decirlo a nadie.

Mi conciencia quedo dormida ayer que me enbrutesi, y podría decir que claudique con ella.

y vaya que me enbrutesi pero mi conciencia aun no me reclama nada, y me temo que no lo hará.

Con los planes de bajar de peso, pues no lo se, quizá nunca lo pueda hacer, pero ahora mas que nunca quiero hacerlo de verdad, me siento como motivada, por tanto espero pasar por lo menos la mitad de esta semana sin comer demasiado, y con eso me refiero a que si es posible no comeré, eso no me cuesta trabajo si no salgo de mi departamento, y así lo haré. al menos lo espero.

P.D
Sin recuerdos de sueños, espero que mi sueño se este recuperando.

Nuevos Proyectos

2010-11-20T00:27:00.003-06:00

No puedo decir que estoy mejor que la ultima vez que escribí, de hecho no podría decir como me encuentro justo ahora, creo que estoy en una etapa de negación o algo así.
En realidad ya no importa por que como me sienta no cambia los hechos y por mas que pellizque mi mano, el no volverá.
En fin, tengo nuevo planes, la última vez que visite el gym me pese y Cielos he subido como 5 o 6 kilos desde que murió mi viejo(que no debería ser al contrario). peso casi 60 kilos, por tanto deberé tomar las devidas pre-causiones si quiero entrar en ese vestido de cóctel que planeo llevar a la cena de navidad del trabajo de mi wero.

Cuento que tengo aproximada mente entre 20 o 22 días para hacerlo, y no sera facil lo se, pero esta me da algo en que ocupar mi mente.

No me prometo hacer ayuno, pero si procurare hacer lo mas posible por comer lo menos, e intentare regresar al gym, se que lo lograre, he podido otras veces, aunque las ultimas veces lo hacia con ayunos demasiado prolongados y completos.

Mientras tanto, mañana saldré a enbruteserme un poco con mi primo que hace años que no veo y el domingo sera un nuevo día, espero estar lo suficiente mente cruda para no querer que entre nada en mi estomago.

P.D

Ya no le he soñado, ni vivo ni muerto, pero ahora las pocas horas que duermo tengo sueños extraños, creo que me esta haciendo daño leer tantos libros que hablan de cosas sobrenaturales, pero intentare sacar provecho de ellos, mañana intentare describirlos en mi diario, si puedo l transcribo aquí.

LUTO

2010-11-09T22:51:00.005-06:00

El día Miércoles 03 de Noviembre de este año Murió mi Padre.

El mismo día que mi abuela paterna, seis años después.

Fue algo extraño, por que, aunque sabia que iba a suceder, y más o menos me imaginaba de que forma seria, nunca me imagine que fuera tan rápido. De una cosa estaba segura, estaría con él hasta el último respiro.

Y ahí estuve, sosteniendo su espalda para que desechara todo lo que traía dentro, tome su pulso y sentí como de a poco se fue haciendo más débil.

Ya no se podía hacer nada, me había quedado más que claro una semana antes, cuando lo lleve de urgencias al hospital por que le dolía mucho su pecho, el medico en turno me indico que era cuestión de tiempo para que la vena cava, que ya estaba invadida por uno de los tantos sarcomas que le salieron por todo el organismo se le reventara y así provocar su muerte.

A partir de ese día me dedique a llamar a cada uno de sus familiares más queridos para que de alguna manera fueran a despedirse de él, para que el tuviera la oportunidad de dejar todo bien, para que perdonara y fuera perdonado, y creo que así fue.

Durante más de seis meses sentí la impotencia de verle sufrir y no poder hacer nada, los últimos dos meses fue un deterioro brutal pues literal mente, cada día que pasaba iba de mal en peor y yo me odiaba por no poder hacer nada, quería darle mi pulmón , quería darle mi riñón, quería darle todos mis órganos si fuera necesario, con tal de no verle con tanto dolor, y la impotencia de que no pudiera hablar y desirnos exactamente lo que quería o sentía, hacia que cada día se volviera más y más tormentoso para todos.

Durante ocho días fueron desfilando por casa de mi hermana familiares, que le veían y lloraban por que no se imaginaban lo mal que estaba.

el día miércoles despertó con respiración normal, pero durante la madrugada estuvo desechando lo que mi cuñada(que es medico) señala como vilis por la nariz y por la boca, y como yo lo veía tan tranquilo creí que quizá habría la posibilidad de que las cosas no se salieran de control.

Ese día estuve más inquieta de lo normal, durante el medio día, que era el tiempo en que había mas concurrencia, aprovechaba para descansar un poco pues durante la noche casi no dormía, pero ese día no pude dormir; le soné enfermo, tirado en cama y agonizante, cuando con anterioridad, aunque seguía enfermo yo le soñaba sano y lleno de vida, ese día lo soné agonizando, desperté y saque a quienes estaban con el para quedarme con el a solas, solo podría dormir tranquila si dormía a su lado y tocándole el pulso.

Mis hermanas y yo acordamos que ya no le llevaríamos al hospital, puesto que eso solo le alargaría su agonía, ya era demasiado verle deteriorar se tan rápidamente, como para verle deteriorar se y sufrir y saber que en el hospital lo único que harían seria darle más dolor.

Aún me debato entre, si hice bien en no llevarlo, pero esto no me lo traerá de vuelta.

Lo peor de todo es que me siento tan confundida respecto a mis sentimientos que no he tenido la oportunidad de darme a la idea que de verdad se ha ido, que ya no volveré a verle, que ya no volverá a bromear conmigo, que ya nadie me hablara como el, nadie me llamara de la forma en que el me llamaba, que cuando entre a la casa chiflando como de costumbre solo recibiré silencio, ya nadie responderá con otro chiflido, que ya no me desvelare cuidando de él, que ya no me despertara en la madrugada con una patada para que le de agua o le cambie el pañal, que ya no estará conmigo en mi cumpleaños, que simplemente ya no estará conmigo, que no le volveré a ver, que ha muerto y no hay nada que yo pueda hacer para que vuelva, que ya no tengo padre.

Si alguien me lee y aún tiene a sus padres, les recomiendo que les cuiden, los protegan, porque a pesar de que algunas veces son desesperantes y molestos que no nos dejan hacer muchas cosas, o en mi caso, que no me prohiben algunas otras, no dejan de ser el medio por el cual Dios (el Jefe como él lo llamaba) se valió para que nosotros viniéramos a este mundo, y que sean como sean, siempre estaremos en deuda con ellos por lo bueno o malo que hayan hecho por o con nosotros, por que no dejaran de ser nuestros padres, y algún día, cuando se hayan ido con el creador, podríamos estarnos reprochando todo lo que no les dijimos o hicimos con ellos. Quieran los mucho, atesoren los y sobre todo...

Lleven los a rastras si es necesario a revisarse constantemente al medico ; )

Descanse en paz...

Enrique Lira Villagrana

Hijo de Estefana Villagrana de Lira y J. Isabel Lira.

Un padre no modelo pero bueno a su manera, un hijo que no dejo mucho que desear un mal esposo pero un poco mejor ex-esposo, en general un buen hombre.

Lo AMO Viejo

AVE ATQUE VALE

HE VUELTO

2010-10-06T00:22:00.001-05:00

REGRESE, Y VUELVO CON TODO, ME CANCE DE SER BUENA, EN VERDAD ES UN ARDUO TRABAJO ESO DE SER BUENA Y SOBRE TODO GUARDARTE TUS PENSAMIENTOS.

NO ESTOY DEPRIMIDA, TAMPOCO MOLESTA, UN POCO ENFERMA SÍ, PERO LO SUFICIENTE MENTE CUERDA PARA DARME CUENTA DE QUE ME EQUIVOQUE; CREÍ QUE ESA ERA YO, LA NIÑA BUENA, LA QUE TRATA DE SER Y HACER FELICES A LAS PERSONAS, Y CASI ME GUSTA, CASI ME LA CREO; PERO LA REALIDAD ES QUE NO.
ESTA SOY YO, LA QUE DICE LO QUE PIENSA SIN IMPORTARLE LAS CONSECUENCIAS, NI A QUIEN LE DAÑE, DE CIERTA FORMA DE HACERLE LA VIDA INFELIZ A QUIENES ME RODEAN, EN SERIO, NO SE POR QUE, PERO ME SIENTO MAS YO, CUANDO SOY SARCÁSTICA Y SOBERBIA, POR TANTO CONCLUYO QUE ESTA SOY REALMENTE YO.

Y ME DI CUENTA TAN BIEN, DE QUE TENGO PIEL DE NARANJA, LES DIGO, LA GRIPE HACE QUE DE ALGUNA FORMA NOS VEAMOS REALMENTE COMO SOMOS, TENGO MAS PIERNA Y NALGAS, DEBIDO AL EJERCICIO, PERO SI, TENGO PIEL DE NARANJA.

ESTA MAS QUE CONFIRMADO, ERA MAS FELIZ SIENDO LA YO MALA, LA ENFERMA, LA "SANGRONA", SI CREO QUE ESA SOY YO, Y, JODER, A LA MIERDA, ME GUSTA SER ASÍ, Y VOLVERÉ A SER ASÍ.

Y QUE EL MUNDO SE JODA!!

EL CANCER

2010-09-28T23:29:00.003-05:00

"El cáncer es un humano con cuerpo de perro, es muy feo y causa mucho daño "
Esa es la descripción que le dio mi sobrina a mi hermana de la pesadilla que tubo la noche pasada.
En su sueño mi padre no era, bueno, mi padre; no en su forma física, era él solo que en forma de monstruo, de perro, algo así como un perro extremada mente terrorífico y hambriento, no quería que mi hermana lo metiera a la casa, no quería convivir con él, no quería tenerlo cerca.

A mi sobrina con 11 años le aterroriza la enfermedad de mi padre, le aterroriza estar cerca de él, y no es por que lo desprecie por su incapacidad o enfermedad, simplemente, aunque no sabe exactamente que es el cáncer, sabe que en cualquier momento esa bestia terminara devorando a mi padre por completo.

Como buenos seres humanos(al menos los que intentamos ser lo), nos vemos en la extrema necesidad de proteger a los más pequeños de todo lo que pueda causarles daño, por lo tanto, nos vemos en la necesidad de mentir, ocultar, o disfrazar la realidad, de forma en que no les pueda dañar; pero que pasa cuando ellos consiente o inconscientemente se dan cuenta de lo que realmente esta pasando?

Recuerdo cada etapa de mi niñes, recuerdo cada sentimiento, cada temor, cada pesadilla.
Recuerdo con tristeza cada vez que visitábamos urgencias, cada vez que mamá intentaba suicidarse sin éxito, recuerdo los días que le seguían, ella con infinito arrepentimiento, y a la siguiente semana nos veíamos mis hermanas y yo escondiendo cuchillos o cualquier cosa filosa que le pudiera servir de arma en contra de ella misma, tirar pastillas para que no las tomara todas de un jalón, recuerdo el frió que recorría mis huesos a los 6 años esperando fuera del hospital que le realizaran un lavado de estomago, todo lo recuerdo, pero, como dije antes, como los humanos que intentamos ser, trataban de ocultarnos la verdad, de disfrazarla, inútilmente.

Con mis sobrinos es diferente, no hablamos tan abiertamente del tema con ellos, pero ellos lo saben, saben que en cualquier momento la bestia del cáncer terminara con mi padre, y eso, en realidad es lo que les aterroriza, no es la bestia en sus sueños, es la bestia que se les presenta cada día que ven a mi padre cojear mas, o comiendo menos, o con los efectos de la quimioterapia o radiación, nosotros lo sabemos, y ellos lo saben, y solo lo expresan de la manera, en que los niños "normales" saben expresarlos, con pesadillas.

he convivido mas de 6 meses con esa bestia, tratando junto con mi padre y los médicos especialistas de vencer, de exterminar a la bestia. Creímos que lo habíamos logrado, pero al parecer, ella solo juega con nosotros, y yo no tengo otra manera de expresar mi frustración que esta; escribir es la forma mas sencilla que conozco de sacar todo lo que pienso, todo lo que siento, todo lo que no puedo decir en la vida cotidiana.

Por eso hago esto escribir, sacarlo todo.

Acá afuera, en la vida real, no podría confesar que le temo más al sufrimiento de mis sobrinos, mis hermanas, tía; que al hecho de que mi padre muera a causa del cáncer.

Temo que esto les cause un dolor y sufrimiento de por vida a los que me rodean.
Temo no poder ser lo suficiente mente fuerte para seguir con esto.
Temo que en cualquier momento huya.
Temo en cualquier momento darme por vencida y no querer ver morir poco a poco a mi padre.
Temo ser tan egoísta, al punto de dejarle solo.
Temo no ser lo suficiente mente fuerte.

MADURES

2010-09-24T00:42:00.000-05:00

Ha pasado tiempo desde la ultima vez que escribi
y han pasado muchisimas cosas desde, entonces, cosas en las que no profundizare
lo único rescatable de todo esto, es que ESTOY COMPROMETIDA con el amor de mi vida, y por fin se me esta cumpliendo mi sueño de infancia, casarme con mi principe soñado.
Solo que al pasar esto, ana a regresado a mi vida.
No se si alguien lea esto, no se si las personas con las que de vez en vez interactuaba aún están en esto, no se siquiera si siguen con vida(cosa que me frustra, pues sabemos como termina en su mayoria toda está obsecion por la perfeccion).

No se si sean los años, el tiempo, o las largas platicas con mi mejor amigo Carlos, lo que me haya hecho de alguna manera madurar, ahora veo las cosas de otro angulo,y aún que sé que much@s de ustedes no estaran de acuerdo conmigo, hay 5 cosas de las que estoy segura.
1.-He subido bastante de peso
2.- ANA es una ENFERMEDAD llamada ANOREXIA, de la que sin duda, son pocas las personas que salen con vida.
3.- estoy irremediablemente enamorada y proxima a casarme
4.- Aún que estoy llendo al gimnacio, no me siento satisfecha con los resultados.
5.- Estoy enferma, y esta enfermedad no se cura, pues aparece cuando menos te lo espera.

necesitaba dejar constancia de esto, es lo que me permitira recordarme a mi misma quien soy, y no elevar mis pies del piso una vez mas; si soy sincera me da nostalgia el recordar el sentimiento que tenia cuando no comia por semanas, o el ver mis huesos sobre salir, el verme demacrada, y recordar lo estupidamente satisfecha que me sentia con mi situacion.

Lo cierto es que estoy proxima a regresar a esos sentimientos, me mudo una vez mas sola, a un departamento que no tiene nada que me pueda hacer caer en la tentacion de la comida.
se que es mas malo de lo que se lee, pero siento una vez mas, el poder regresando a mi, y un reto personal, de batir mi el pasado tiempo que me llevo bajar de peso.
De verdad espero que alguien pueda leer esto, ya que son cosas que no puedo contar a las personas que me rodean, pero, por otra parte, espero que nadie lo tome como ejemplo a seguir, pues esto que hago no esta bie, solo quiero dejar constancia de lo que hago y haré, solo para mi, para en algun futuro, si logro sobrevivir a estó, recordarlo y no volver a ello.

me dio gusto volver a escribir

MoLeSta......

2010-04-27T22:40:00.002-05:00

Hay muchas razones para estarlo, tal vez por que no tengo trabajo ni tiempo para estudiar, tal vez por que todo por lo que luche tantos años se ha ido a la mierda como es el adelgazar y el alejarme de los problemas de mi familia, de alejarme de mi madre y de todos los seres que alguna vez pensé sinceros....

Si niñas me e vuelto mala, tal vez mas mala de lo que yo misma podría soportar, reniego de todo y de todos, reniego de mi familia y de todo ser que me rodea, no quiero hablar con nadie, no quiero que nadie me vea, ni mucho menos ver a alguien.

Cuando le dieron el diagnostico a mi padre mi hermana, dos años mayor que yo solo se hizo cargo por un tiempo, por un mes a lo mucho, y eso a medias pues solo vivía con él, yo vivía lejos pero aun así era y soy yo quien lo lleva a quimioterapia, la que lo lleva al laboratorio y a las consultas y de dos meses hacia acá, soy yo quien lo atiende de tiempo completo, lo deje todo, la escuela, el trabajo, los amigos, excepto a mi novio(seria el colmo no?).

Lo deje todo para hacerme cargo de mi padre que afortunada mente y gracias a Dios se encuentra mucho mejor después de las ultimas cuatro quimios que ha tenido.

Pero que he recibido a cambio, TODO, si TODO por lo que había desidido alejarme de todos y de todo.
CHISMES
CRITICAS
BURLAS
DESPLANTES
HIPOCRECIA
y lo que mas me frustra KILOS DE MAS

Sabia que por alguna razón lógica me había alejado de todos, lo sabia, pero lo olvide después de pasar tres meses cuidando de tiempo completo a mi padre en el hospital, después de verle como le crecía esa neoplasia, después de ver como bajaba de peso cada vez mas, lo olvide todo, deje mi orgullo, mi razona miento, y mi lógica a un lado para desidir volver a formar parte de esa familia.

Pero ahora lo recuerdo todo, ahora mismo regresa a mi esa lógica esa razón del por que decidí alejarme de todos ellos, claro, como pude ser tan estúpida como para olvidarlo, si me lo repetía cada vez que mi madre me enviaba mensajes "edifica dores", cada que me llamaba para reclamarme el por que la dejaba sola, cada que me decía que no me sabría mas de ella ni aun muerta, cada minuto de mis últimos 3 años me lo repetía, y al final lo olvide...

Mi familia es la típica familia de clase media-baja de la que se puede esperar de todo, como que una de tus hermana no sea hija de tu padre, o que quien creías que era tu tío resulta tu primo y tu prima resulta ser tu tía.

La clase de familia en la que la madre con tal de "proteger" a su hija decide entregar al padre de sus otras dos en una clase de rito(claro ella no se daría cuenta de las consecuencias hasta muchos años después)

Esa clase de familia que te sonríe mientras estés de frente, pero cuando les das la espalda, hablan, murmuran , critican, se burlan de ti y de la clase de persona en la que te haz convertido.

De eso y de mucho mas, es capas de hacer la clase de familia que tengo...

Alguna otra razón?
Claro
YO

Soy la clase de persona que es capaz de mentir para conseguir lo que quiere, soberbia, arrogante, MALA, la clase de persona que no le gusta hablar con nadie de su vida, la clase de persona que le huyen a los problemas, que mientras mas alejada este de ello estará mas feliz, la clase de persona que es capaz de explotar en cualquier momento, y eso, niñas es muy peligroso para el monto de secretos que tiene mi familia, con una lengua atada de hilos de cera que mientras mas le calientas la cabeza mas se calienta la boca y que en cualquier momento podría soltarse esa atadura y seria un huracán para todos lo miembros.

Esas son algunas de las cosas por las cuales me he alejado de todo, y ahora han regresado, y no tengo ni ganas ni fuerzas para soportarlas, el hilo esta a punto de romperse, y eso no lo podre evitar a menos, de que me aleje de nuevo.

Una vez mas me alejare de todos, solo esperare a que salga mi padre de la quimio de mañana y comenzare los preparativos para mi huida de este estado y olvidarme de todos, aunque eso signifique dejar lo que me ha alegrado la vida durante cinco años, mi novio, quien se convertiría para en un futuro no muy lejano en el esposo que tanto soné, lo dejare TODO.

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volví a tomar la sibutramina, espero que al menos eso no me falle.

Cuiden ce y espero que no les haya fastidiado con mi escritura, es la única manera que tengo de desahogarme y de enviar la atadura de mi lengua...

GRACIAS

DE REGRESO

2010-04-12T20:48:00.002-05:00

Durante dos años intente convencerme de que mi vida seria mucho mejor si me quitara esta estúpida enfermedad de encima.
Cuando por fin logre mi peso deseado de 47 me pus muy feliz, pero cuando baje asta 45 mi familia comenzó a molestarme demasiado.
Me fui de casa de mi madre, viví sola durante un año, hasta que mi padre enfermo y tube que irme a vivir con el para poder cuidarlo, ahora escribo desde aquí, la casa de mi padre, en donde no me encuentro muy tranquila, pero todo lo que ha pasado en los últimos días me ha llevado a darme cuenta que esta enfermedad o "estilo de vida" no se va así como así, ahora mis pantalones que, durante dos años me acompañaron con tallas muy chicas como la 0 o la 3 en México, me dejaron de quedar hace pocos meses, de 45 kilos he regresado con 58, cosa que para los médicos y familiares es saludable por que estoy dentro de mi peso conforme a mi estatura de 1.69.

Lo que para ellos es saludable para mi es una tortura diaria, vomitando a diario y tratando de huir de la comida como se huye de lo que no conoces y te amenaza, aun así no logro bajar de peso, entonces, recordé lo que me hizo no bajar la guardia entonces, USTEDES ustedes y sus ánimos, sus premios y el hecho de poder leer sus historias y avances me llevaban a tener esperanza de que podía tener una vida y un cuerpo mejor.

Lo que en los próxima días contare y diré sera única y exclusivamente por lo que paso con mi persona entonces, cuando estaba 100 % con ANA, cuando mi vida eran los bloggeros y los vídeos inspiradores de chicas hermosa mente delgadas, y de como me sentía entonces, lo que ocurrió con migo y mi sentimientos.

Por ahora estoy de regreso y espero toda su comprension y ayuda, gracias por leerme.

MeMeS aCuMulAdOs

2008-09-04T09:56:00.004-05:00

Tengo dos memes acumulados los escribiré por orden de entrega

primero que nada gracias a lucy por este "PREMIO AL ESFUERZO PERSONAL"

LUCY (http://sognidiprincipessa.blogspot.com/)%20 por el premio sabes que aunque no estoy muy en contacto contigo siempre estas en mis pensamientos.

Y mis Premiadas Son:

torrens (http://torrensonline.blogspot.com/) sabes que siempre estas en mi pensamiento

bea la princesse ana(http://bealaprincesse.blogspot.com/) siempre te leo aunque no tenga tiempo de comentarte.

triste princesa (http://tristeprincesa.blogspot.com/) me preocupa tu estado de animo cuidate mucho princesa.

y todas las princesas del mundo, pongan este premio porque todas lo merecen todas hacemos un Gran esfuerzo por estar como queremos, lindas y perfectas.

El siguiente premio me hizo el favor de entregármelo torrens(http://torrensonline.blogspot.com/) y las reglas son las siguientes:

Se debe linkear a la persona que te lo entregó y poner lo siguiente:

"A todas nos encantan los blogs, donde en la mayoría de ellos sus objetivos son mostrar las maravillas y hacer amistades; hay personas que no se interesan cuando les damos un premio y de esta manera contribuyen a cortar esos lazos; ¿queremos que se corten o que se propaguen?

¡Entonces tratemos de prestar mas atención a ellos!"

Así que este premio debemos entregarlo a 8 bloggeras que a su vez deben hacer lo mismo y poner este texto.

y mis nominadas son:

miss piggi(http://721343131.blogspot.com/) me encanta tu forma de ver las cosas y lo directa y sincera que eres.

amnesia sin amnesia(http://amnesicacontyfe.blogspot.com/) te quiero y quiero que este bien

lucy (http://sognidiprincipessa.blogspot.com/) sabes que estoy leyendo te aunque no te comente

emo princess(http://luckyangie.blogspot.com/) me gusta que siempre hablas de todo sin apenarte de algunas cosas, me gusta mucho tu blog

bea la princesse ana(http://bealaprincesse.blogspot.com/) de nuevo jeje

anna(http://princesadream.blogspot.com/)estoy muy preocupada por ti y quiero saber que estas bien.

poison apple(http://cielo-y-infierno.blogspot.com/)

the seame season(http://thesameseason.blogspot.com/)

y a todas aquellas que quieran seguir con esta linda cadena de premios

♥BESOS♥

PARA REFLEXIONAR UN POCO

2008-09-01T15:24:00.001-05:00

ESTO ES ALGO PARA REFLEXIONAR SOBRE LO QUE ESTAMOS HACIENDO, ESCUCHA LA LETRA DE LA CANCION.

DIA INTERNACIONAL DEL PANZON????O_O :S

2008-08-11T14:24:00.005-05:00

ME MANDARON ESTE TEXTO POR CORREO ELECTRONICO Y LO VEO ALGO ESTUPIDO!

Tú, colega Hombre, cansado de luchar contra la balanza, que te miras en el espejo y ves aquella barriga saliente, que ya tienes envidia del vecino que le gusta andar sin camisa mientras lava su carro, mostrándole los músculos a todo el que pasa… no te pongas triste…

Sólo piensa que este profesional del gimnasio pasa al menos 20 horas semanales trabajando ese cuerpo.

Así es, 20 horas frente a los espejos del gimnasio, sin reparar que existen bellas y deliciosas mujeres a su lado y que apenas las mira para pasarle las pesitas o la toallita que se les cayó al suelo.

Sólo imagínate cuántas cervezas él no se ha podido tomar!!!!!! sólo puro Red Bull y Gatorade, arrrggggghhhhhh!!!!!!.
¿Grasas y harinas?, ¿una carne asada a las brasas con toda su grasa??? Ni en sueños; ¿y todo esto para qué? ¿Para quedarse frente al espejo viéndose lo bonito que es?………Pinche Puto!!!!!!
SEÑORES:

Â¡Â¡Â¡YA BASTA DE TANTA JOTERíA!!!
Ya todo el mundo sabe que a los únicos que les gusta un hombre bonito es a los maricones.

¿¿¿Qué cosa desea una mujer???

La respuesta es: Un hombre inteligente, cariñoso, dulce, tierno, y con panza; pero principalmente… RICO; con la billetera llena de dólares, VISA y Master Platino; y claro, una nave espacial de otro planeta (puede ser Alemana), con el mejor equipo de sonido y si es posible, un DVD con aquella pantalla que se esconde en el tablero.
Por esto, se está lanzando el día 08 de Abril como el DíA INTERNACIONAL DE LOS PANZONES.
Ya basta de tener la conciencia pesada después de beber aquellas cervecitas viendo el partido, después de comer aquellos deliciosos chicharrones con salsa molcajeteada.

Ahora, amigos, vamos a llenar los restaurantes y todos los bares del mundo.

Invitemos a nuestros amigos a que compartamos sábados de carne asada, con chorizo y salchichón; vamos a empinar todas las cervezas, también tomemos Coca-Cola normal.

Pidamos unos chicharrones con bastante grasa, doradita, cortante; unas conchitas a la parmesana con esa salsita roja tan deliciosa, frijoles con tocino, y todo lo que nos sirvan. Y no nos olvidemos del delicioso quesito botanero.

Pidamos postre de los buenos, con el doble de leche condensada y no le tengas miedo a los helados llenos de calorías.

¿Han probado esos deliciosos rollitos de mantequilla empanizada frita flotando sobre una cama de helado y chocolate líquido?

Llegó ahora nuestra oportunidad: mandemos la ensalada de lechugas con limón a la mesa de los “GAYS”. (Putos!!!!!)
Nuestro Lema: “Mas vale un Panzón bueno en la cama que un gimnasta maricón”.

Nuestro ídolo: “Homero Simpson”.

Nuestro Día: 08 de Abril (Fíjate en el calendario: cae en viernes, Â¡Â¡Â¡ohh maravilla!!!).

Informa de esto a todos tus amigos con panza cervecera y a todas aquellas inteligentes mujeres simpatizantes.

Ya sabes que son muchas… La verdad: no estamos solos… es más SOMOS MAYORíA!!!.
Y a ti, musculoso, te mandamos un serio consejo:

“Mientras estás en el gimnasio, tu esposa, novia o querida y hasta tu secretaria, están disfrutando la vida, tomándose una cervecita con ese gordito que tú creías incapaz de ligar.

MUY BIEN ES MI TURNO DE OPINAR(y al desir opinar es que EN NINGUN MOMENTO estoy opinando por otros este es un tema diverso del que podriamos devatir, hombres y mujeres).

En Primer lugar, A mi no me gustan los tipos con panza caguamera que se ponen cada domingo frente al televisor con el pretexto de ver a su equipo jugar su partido de futbol contra quien es su peor o mejor rival(no digo que no me guste el futbol), el punto es que no me gusta este tipo de personas por que eso solo lo utilizan para tomar, cervesa atracarse de comiga o ligarse a la hermana de su asistente(si lo acepto esto me paso ayer a mi), como sea, no me gustaria que mientras hago el amor con un gordito fogoso me este ahogando y tenga que ser yo la que se le trepe en sima para no morirme por asfixia.

Si tal vez pueda resultar un tanto mesquino y hasta ofencibo pero es, como ya dije, mi humilde opinion.

por otra parte:

Si ya compartes una relacion con una persona que en el transcurso del tiempo juntos a subido un poco o mucho de peso, creo que el fisico no importaria porque seria una asfixia hasta cierto tipo agradable, porque lo estas haciendo por amor, no por estetica o calentura(aunque puede pasar).

suena un poco contradictoria mi opinion pero solo digo, que si mi novio fuera el solo al gimnacio, en mi misera vida estaria con un gordito o con cualquier otro tipo, revolcandome en la cama mientras se pone lindo para mi.

El punto es este, NO HAY PANZONES(as) FELICES, solo son resignados y es lo que mas pesa, se resignan a estar gordos(a), con el pretexto ya quemado de: QUIEN ME QUIERA ME VA A HACEPTAR COMO SOY, mentira.

Yo no tengo nada en contra de los gorditos(soy una, solo que yo no me resigno), de hecho tengo amigo, familiares, hermanos, sobrimos, etc.etc.etc. que son asi, pero por que resignarse a vivir una vida tan, tan...... PATETICA.

Es Desir, por que querer comerse toda la comida del mundo?, por que tomar toda la cervesa del mundo?; para resultar con DIABETES, OBESIDAD MORVIDA, para llegar a pesar 500 kilogramos, y despues no poder levantarte de la cama?, para heredad la diabetes o los malos habitos de comida a tus hijos solo porque "TODOS EN TU FAMILIA SON ASI DE LLENITOS"

Porque hacer un dia internacional del panzon? Solo para utilizarlo de pretexto para comer o tomar mas, por favor, si ya de porsi en méxico celebramos hasta por que pierde la seleccion nacional.

en fin si quieren su dia bien, igual ya lo tienen, como nosotras tenemos nuestro dia(no recuerdo cual es:S alguien podria recordarmelo?), amo a las personas por su forma de ser, no por el fisico pero si me molesta que si teniendo la oportunidad y el tiempo, ya no digo para verse mejor, digo para sentirse bien, para evitar todas esas enfermedades que aunque no se quiera reconocer se heredan, no aprovechan el tiempo para hacerlo, es algo irreal, en fin, como ya lo dije es mi humilde opinion.

AAAA

SE ME OLVIDABA POR EL COMENTARIO DE QUE LOS HOMBRE QUE SE CUIDAN SON MARICONES, POR DIOS PRIMERO INFORMENSE, SON PERSONAS QUE QUIEREN ESTAR SANAS, QUE NO SOLO SE QUIEREN VER BIEN, SI NO QUE SE QUIEREN SENTIR BIEN.

Y LAS PERSONAS HOMOSEXUALES MERECEN RESPETO Y NO QUE SE LES LLAME "MARICONES".

EN FIN SE ABRE EL DEBATE, USTEDES OPINEN Y YO ME QUEDO CON LO QUE YA DIJE.

PD. Para todas aquellas personas que se den por aludidas, mis mas sinceras disculpas por desir lo que pienso, afortunada mente todavia no terminan en mi pais por completo con la libertad de expresion.

asi como ustedes comentan eso, io respondo su comentario con mi opinion ♥sorry♥.

PD2: ahi ustedes disculparan mis faltas de ortografia no tengo tiempo ni ganas de corregirla

MEME IMAGENES

2008-07-30T16:56:00.002-05:00

FUI NOMINADA POR TORRENS(http://torrensonline.blogspot.com/) PARA REALIZAR ESTE MEME DE IMAGENES:

NORMAS: 5 IMAGENES QUE TE DEFINANAS TANTO COMO PERSONA, COMO FISICAMENTE Y PSICOLOGICAMENTE.

MIS NOMINADAS SON

1.-ANNA(http://princesadream.blogspot.com/) Ya iba siendo hora que regresara el favor :D

2.-DE PAPEL AZUL(http://depapel-azul.blogspot.com/)

3.-MOI LA PRINCESA BEA(http://bealaprincesse.blogspot.com/)

4.-IDAVIC(http://idavic.blogspot.com/)

5.-LONE STAR(http://totalmenteabzurdah.blogspot.com/)

PS AHI VAN MIS 5 IMAGENES

Dicen que me parezco a ella, creo que es porque siempre ando greñuda:)

Una de las razones por las que me mato en el gim es para llegar a verme asi, con un abdomen plano y perfecto.

De ese peso solo el recuerdo queda, solo espero volver a el:s

he estado luchando contra la comida en meses anteriores, habia ganado la mayoria de las batallas pero la guerra lo ha terminado y ultimamente la comida me esta ganando, pero se que la vencere:D

ya voy a cumplir un año de reconciliacion con ana, lo espero con ansia y por lo mismo quiero llegar a mi meta para entonces,

♥DULCES BESOS SIN AZUCAR;)♥

L-CARNITINA(Primera Parte)

2008-07-16T14:27:00.008-05:00

La Carnitina no es del todo un aminoacido aunque normalmente lo catalogas así, por lo que ahora hablare de los dos tipos de carnitina que existen.

la carnitina se encuenta en dos tipos el forma L y el forma D ;

Solo la L Carnitina se encuentra en formas naturales, la D- Carnitina es una inhibidora de las funciones de la L-Carnitina en el cuerpo, así es que si haz pensado utilizar las dos de nada serviría pues una disminuye a la otra y podrías no tener los resultado que esperas, entonces enfoque monos a lo que nos interesa que es bajar de peso y bajar esos horribles gordos de grasa que se nos hacen por todos lados, como podremos lograrlo con este medicamento....

La L-Carnitina es un componente que genera el cuerpo humano a partir del consumos de algunos alimentos mas comúnmente en los de origen animal;

Se puede sintetizar el el hígado y riñones a partir de los aminoacidos escenciales como son:

L-Lisina
L-Metionina
Vitamina C
Vitamina B6
Niacina
Hierro

Y diversas ensimas

Ahora les paso un cuadro con diversos alimentos y la cantidad que contienen de L-Carnitina

Alimentos no cocinados de origen animal mg/100 g Alimentos no cocinados de origen vegetal mg/100 g
Cordero 190 Hongos 2,6
Venado (alce, ciervo) 150 - 160 Nueces 0,25 - 0,6
Reses 143 Zanahorias 0,4
Porcinos 25 Pan 0,4
Aves 13 Arroz 0,3
Peces 3 - 10 Melocotón 0,14
Queso 0,5 - 13 Plátano 0,1
Leche de Vaca 2 ,5 Tomate 0,1
Huevos 0.8 Pera 0,03

Como verán los alimentos que mas L-Carnitina contienen son de los que mas huimos, entonces que pasa, haremos lo que se hace cuando ahí deficiencia de vitaminas la llenamos con algún suplemento en este caso la L-Carnitina PURA.

Esta la Puedes conseguir En dos Tipos Liquido y en tabletas; la forma liquida trae dos presentaciones, ya lista para tomar y el polvo para que te la prepares tu mism@.

Pero ya hable mucho de la L-Carnitina pero no he hablado de sus beneficios y sus funciones

bueno ahí les va:

La función principal de la L-Carnitina es transformar la GRASA en ENERGÍA, es desir, que lo es mucho mas útil si tu vas al gim o haces algún tipo de ejercicio largo(diga se caminata por mas de 30 minutos, bicicleta o aeróbicos), pues la L-Carnitina lo que hace es darte mas energía(la cual se tomo de tu propia grasa sobrante) y al final del ejercicio achica el dolor que se produce cuando ya se han enfriado tus músculos.

¿Por qué el consumo de L-Carnitina produce estos beneficios?

La L-Carnitina tiene una función muy importante dentro de nuestro organismo que es la de actuar como un transporte para los ácidos grasos de cadena larga e introducirlas dentro de la mitocondria (esta es una estructura celular encargada de la producción de energía que el cuerpo requiere para sus funciones). Ya en su interior las cadenas de grasa participan en el proceso metabólico llamado ß-oxidación donde las cadenas de grasa son rotas y transformadas en grupos que reciben el nombre de Acetil CoA, de esta forma entran al proceso denominado Ciclo de Krebs de donde el resultado obtenido es ATP (Adenosin trifosfato) que en otras palabras significa energía para nuestro cuerpo, el proceso de transformar las moléculas de grasa en energía recibe el nombre de oxidación de los ácidos grasos. Esta energía es vital para todo el organismo, nos permite tener más resistencia para las actividades diarias.La L-Carnitina juega otros papeles muy importantes como es la disminución de Ácido Láctico el cual es producido y acumulado por el cuerpo durante el ejercicio y según se cree, provoca cansancio y por lo tanto menor rendimiento en los deportistas. Otra de las funciones es que ayuda a eliminar toxinas, como la Amonia que es un subproducto de la degradación de las proteínas y es producida durante el ejercicio. La Amonia, con ayuda de la Carnitina, es transformada en Urea para así poder ser eliminados a través de la orina. Otro importante beneficio que se obtiene de la L- Carnitina, es en la nutrición de las mujeres embarazadas a las cuales apoya en esta etapa de fuertes requerimientos en la que normalmente sus niveles de esta sustancia son bajos. La L-Carnitina puede considerarse como nutriente esencial para los recién nacidos ya que la biosíntesis de esta en sus organismos no se ha desarrollado completamente, por lo que una leche enriquecida con L-Carnitina ayudaría a que no tenga acumulación de ácidos grasos. La L-Carnitina también puede ser benéfica en la reducción de peso, ya que limita la acumulación de grasa en tejido y sangre, particularmente cuando la cantidad de lípidos es elevada como es el caso de las personas con sobrepeso que requieren un mayor aporte de esta sustancia; se ha observado que una dosis de 2 gramos/día de L-Carnitina incrementa la utilización de grasa en músculo. Utilizada en personas obesas junto con una dieta reducida en calorías y ejercicios moderados, la L-Carnitina lleva a una mayor pérdida de peso y a la reducción en los niveles de azúcar en la sangre y en la presión arterial. Esta reducción en los azúcares no implica riesgo alguno en los diabéticos, por el contrario, los ayuda a mantener niveles adecuados de glucosa sin interferir en los tratamientos alopáticos que se recomiendan para el control de esta enfermedad.
También puede brindar ayuda en los procesos inmunológicos ya que estos se caracterizan por un alto ritmo de división de células y síntesis para lo cual se requiere de mucha energía. Los leucocitos (glóbulos blancos) son ricos en L-Carnitina y esto es una primera indicación del significado de esta en los procesos inmunológicos. Las personas con problemas inmunológicos muestran niveles reducidos de L-Carnitina en el plasma, recuentos inferiores en linfocitos y reducciones en los niveles de L-Carnitina en leucocitos. Un suplemento con L-Carnitina produce una mejora general del sistema inmunológico promoviendo la proliferación de linfocitos y monocitos (esto es conveniente ya que ambos son dos tipos de glóbulos blancos. El primero entre otras funciones es el encargado de la producción de anticuerpos; el segundo participa en la fagocitosis que es el proceso en donde los glóbulos blancos reconocen a agentes extraños en el organismo y proceden a su eliminación). La fertilidad masculina también se ve beneficiada por la L-Carnitina ya que en el esperma se encuentran grandes concentraciones de este compuesto y su metabolito Acetil L-Carnitina y ambos juegan un papel decisivo en el metabolismo energético del esperma. La concentración de la L-Carnitina en el semen está íntimamente relacionada con la calidad del esperma.

En la siguiente entrada le continuare platicando un poco mas sobre este suplemento, yo lo empiezo a tomar hoy así es que para la semana que entre ya podre desir a ciencia cierta si este suplemento funciona o no. Solo espero que les haya servido de algo

♥BESOS♥

SE BUSCAN PRINCESAS

2008-07-03T15:28:00.005-05:00

Esta Campaña la estamos organizando entre ANA (http://princesadream.blogspot.com/), y una servidora, Como algunos post atrás les he comentado soy de la comarca lagunera al igual que Ana, así es que han damos en busca de princesas ANA o MIA (o Ambas), que vivan dentro de nuestro territorio(TORREÓN, GÓMEZ, LERDO), y haci formar una clase de club para conocernos y darnos ánimos, las PRINCESS que sean de por acá solo tendrán que manda un correo electrónico respondiendo las siguientes preguntas, y en caso de tener BLOG poner el link al final del cuestionario(para evitar colados), y podernos comunicar con ustedes, esto se hace por que no sabemos mucho de princesas que vivan en estas ciudades, es por esta razón que nos interesa saber si alguien mas esta dentro de nuestro mundo.

Recuerden solo mandar un correo respondiendo las preguntas y al final el nombre y dirección de su BLOG

1.-nombre

2.-edad

3.-De donde Eres?

4.-cuanto pesas y mides?

5.-cual es tu peso meta a seguir?

6.-Ana o Mia?

7.-desde cuando?

8.-cuanto pesabas cuando empezaste?

9.-como evitas los atracones?

10.-lo máximo que has adelgazado?

El correo al que deberán enviar este cuestionario es: lana_meg@hotmail.com , cuando hayan enviado el correo por favor confirmen su correo mandando un raion a mi gaveta de comentarios de el ultimo post agregado, si no tienes blog no importa solo nos interesa saber que existen mas princesas en esta la comarca lagunera y que se identifique como tales.

PREMIADA POR ANNA AL WEBLOG 2008

2008-06-25T09:28:00.002-05:00

Me entregaron el premio weblog:

Reglas1º.- Al recibir el PREMIO, se ha de escribir un post mostrando el premio y se ha de citar el nombre del blog o web que te lo regala y enlazarlo al post de ese blog o web que te nombra ganador.

2º.- Elegir un mínimo de 7 blogs (pueden ser más) que creas que brillan por su temática y/o su diseño. Escribir sus nombres y los enlaces a ellos. Avisarles de que han sido premiados con el PREMIO “BRILLANTE WEBLOG”.

3º.- Opcional. Exhibir el PREMIO con orgullo en tu blog haciendo enlace al post que tú escribes sobre él.

Fui nominada por anna(http://princesadream.blogspot.com/) Muchas Gracias Princesa

Y mis nominadas son:

Fern"Princess"(http://prinxesxeva.blogspot.com/)
Luna de Cristal(http://www.lunadecrystal.blogspot.com/)
Princesa Juliana(http://ana-is-love.blogspot.com/)
Liss(http://luckyangie.blogspot.com/)
Baby Bone(http://huyendodelgusano.blogspot.com/)
Zenizienta en Camino(http://zenizientaencamiino.blogspot.com/)
Lone Star(http://totalmenteabzurdah.blogspot.com/)

Bueno ahy queda las princesas nominadas, en corto estare subiendo algo mas de ejercicios y algunas dietas"Sanas"

♥BESOS♥

ESCUCHA LA LETRA

2008-06-21T09:28:00.003-05:00

A veces es dificil decir que No Mas,

pero hay momentos en los que hay que luchar,

no hace falta para eso dedicarse al Rap,

hace falta solmante decir que "BASTA YA"

No mas penas,

no mas niños a dormir sin cena,

no mas lagrimas,

no mas dictadores para Africa,

no mas guerra-vision,

no mas torres en New York,

no mas tele basura,

no mas profes sin cultura,

no mas cancer en tus cigarrillos,

no mas pastillas,

no mas vino,

no mas redirte a tu destino,

no mas quedarte dormido en mitad de tu camino,

no mas imperativos,

no mas hombres sin oficios,

no mas jefes que no te quieren,

no mas personas sin papeles,no,

no mas,

no mas presidentes que te mienten,

no mas odios que solo conducen a odios,

no mas usar los periodicos para comerme el coco,

no mas celos entre amigos,

no mas guerras entre hermanos,

no mas luchar separados en lugar de juntarnos,

no mas pedir perdon en lugar de entrar en accion,

no mas desanimarse por oir un simple NO,

Cuando te encuentras tristes,

y te rindes te estas fallando,

no te sirves,

mirate al espejo y ponte firme,

tu tienes las riendas de tu propia carreta,

levanta la cabeza y olvidate de dar pena,

no hay error mas grander que tomar el camino facilo,

no te plantes,apuesta por seguir adelante,

tu peor enemigo,

a veces puedes ser tu mismo,

limpia tu mente y dale oxigeno a tu espiritu¡NO MAS!.

A veces es dificil decir que No Mas,

pero hay momentos en los que hay que luchar,

no hace falta para eso dedicarse al Rap,

hace falta solmante decir que "BASTA YA"

No mas piedras contra tanques,

no mas masacre en Palestina,

no mas Vaticano y pedofilia,

no mas niñas pariendo niñas,

no mas Africa con Sida,

no mas lastima si es de mentira,

no mas minas antipersonales,

no mas politicos irresponsables,

no mas perder tu tiempo en quejarte,

no mas musica Pop mal hecha que no te vale,

no mas prensa rosa,

ni criticar lo que no sabes,

no mas,nunca,

levantar la voz a tu madre,

no mas olvidar que debes amor a quien te pare,

no mas chismes,no mas chistes,

no mas cliches,

no mas estereotipos que falten y discriminen,

El mundo lo formamos todos,

la culpa no es siempre del otro,

y los problemas no se arreglan solo,

es hora de aceptar tu responsabilidad,

si algo sale mal quiza es que tu lo haces mal,

cuando te encuentras triste y te rendes,

te estas fallando,

no te sirves,

mirate al espejo y ponte firme,

tu tienes las riendas de tu propia carreta,

levanta la cabeza y olvidate de dar pena,

No hay error mas grander que tomar el camino facilo,

no te plantes,

apuesta por seguir adelante,

tu peor enemigo,

a veces puedes ser tu mismo,

limpia tu mente y dale oxigeno a tu espiritu NO MA!!

A veces es dificil decir que No Mas,

pero hay momentos en los que hay que luchar,

no hace falta para eso dedicarse al Rap,

hace falta solmante decir que "BASTA YA"

No mas,

no mas mentiras,

no mas Islas Perejil,

no mas desforestacion en Brasil,

no mas maltratos policiales,

no mas eutanasias ilegales,

no mas sonrisas falsas,

no mas "lo primero es la pasta",

no mas indios en reservas,

no mas ultra derecha,

no mas atentados suicidas,

no mas atentados que matan a niñas,

no mas violaciones,

no mas,

no mas...

¿CUAL ES LA MEJOR RUTINA DE EJERCICIOS PARA ADELGAZAR?

2008-06-11T16:57:00.004-05:00

Es necesario que conozcas el mecanismo por el cual el ejercicio, logra disminuir tu peso corporal graso.

Por medio de la actividad física, logramos utilizar un mayor porcentaje de calorías, las cuales han sido aportadas de los alimentos que hemos consumido.

Los carbohidratos no utilizados, se acumulan en el cuerpo en forma de grasa, al igual que los lípidos que consumimos en la dieta.

El cuerpo guarda esas reservas, por “si acaso” existieran períodos de ayuno prolongado.

Las dos formas de evitar, que el exceso de calorías no utilizadas, se acumule en forma de grasa corporal, es modificando el porcentaje de calorías que consumimose incrementando su gasto.

Hoy nos centraremos en incrementar el gasto de calorías por medio del ejercicio.

Los mejores ejercicios para lograr lo anterior, son los ejercicios aeróbicos, es decir, aquellos en los cuales se consume una gran cantidad de oxígeno y entre los cuales tenemos: caminar, trotar, bailar, nadar, ciclismo, etc. Sólo este tipo de ejercicios, logrará aumentar el gasto calórico de forma importante.

Pero, para adelgazar, es importante practicar otro tipo de ejercicios, que si bien no aumentaran demasiado el gasto calórico, si nos incrementaran el tono muscular y mejorarán la apariencia de aquellas zonas que mas frecuentemente acumulan grasa corporal.

Nos referimos a los ejercicios localizados.

La práctica conjunta de ejercicios aeróbicos y localizados, es la mejor forma de combinar una rutina de adelgazamiento.

Los ejercicios localizados, son aquellos que se centran en zonas
particulares de acumulo focalizado de grasa y entre estos
ejercicios tenemos: los abdominales (para aumentar el tono de
los rectos abdominales), ejercicios de piernas (en caso de celulitis),
ejercicios para espalda baja, etc.

Todo dependerá del ó los sitios
de mayor acumulo graso.
El objetivo principal de este tipo de ejercicios, es aumentar el tono
muscular, para que la zona adquiera una apariencia mas esbelta.

EJERCICIOS PARA UN ABDOMEN PLANO

2008-05-14T15:29:00.007-05:00

Si tú eres una de las personas, cuyo principal problema es la acumulación de grasa en el abdomen y deseas disminuirla, fortaleciendo los músculos abdominales, este post te será de mucha utilidad.

El abdomen constituye un sitio en donde frecuentemente acumulamos grasa, esto es debido a reservas que el organismo tiene, para enfrentar posibles momentos de inanición ó de mayor actividad física.

Debido a que nuestro cuerpo esta diseñado para la supervivencia, dichos acumulos de grasa, también se localizan frecuentemente en las piernas, en el tórax, en la cara, etc.

Existen dos tipos de ejercicios, que mejorarán la apariencia de nuestro abdomen, disminuirán la cantidad de grasa acumulada y fortalecerán los rectos abdominales.

El primer tipo de ejercicios que debes realizar, son los ejercicios del tipo aeróbicos, durante un tiempo no menor de 20 minutos. Entre estos ejercicios te recomiendo principalmente el caminar ó trotar, el baile ó la natación. Este tipo de ejercicios aeróbicos, lograrán consumir un mayor número de calorías y nuestro cuerpo tendrá que utilizar las reservas de grasa corporal, para producir energía y mantener la actividad física, con lo cual lograremos la pérdida de la masa corporal grasa.
El segundo tipo de ejercicios, son los localizados, siendo en este caso los ejercicios abdominales. Este tipo de entrenamiento, no te hará disminuir la grasa del abdomen, pero fortalecerá tus músculos abdominales y los hará lucir mejor, a medida que los ejercicios aeróbicos disminuyan la acumulación grasa.

Si únicamente practicas ejercicios aeróbicos, siempre lucirás un abdomen “blando”, que (aunque tenga menor cantidad de grasa) siempre se notará “flojo”.

Una muy buena rutina, consiste en ejercicios aeróbicos durante un tiempo aproximado de 30 a 45 minutos, con realización posterior de ejercicios abdominales durante unos 15 minutos.

Luego podrás incrementar los tiempos de cada uno, según la disponibilidad que tengas.

Recuerda que los ejercicios es sólo una parte necesaria para disminuir la grasa abdominal, pero si quieres resultados notables, deberás incluir una dieta adecuada.

CAMBIO DE GIRO

2008-04-16T13:00:00.006-05:00

HOLA CHICAS, GRACIAS POR SUS COMENTARIOS LA VERDAD QUE SI ME AYUDAN EN MUCHO, SOLO PASO PARA INFORMARLES QUE ACABO DE REALIZAR UN BLOG PRIVADO, DONDE PONDRÉ FOTOS MÍAS Y ALGO MAS QUE QUIERO QUE SOLO SEPAN USTEDES, NECESITO SU CORREO ELECTRÓNICO PARA MANDARLES LA INVITACION, DE VERDAD QUE ME GUSTARÍA MUCHO QUE ME LEYERAN ES ALGO QUE NUNCA HE HECHO Y ME GUSTARÍA QUE USTEDES FUERAN PARTICIPES DE LO QUE TENGO QUE CONTAR,ESTE BLOG NO DESAPARECE PERO QUIERO ENFOCARME MAS A LOS TRUCOS DE BELLEZA, BIOGRAFÍAS Y DATOS INSÓLITOS, A PARTIR DEL LUNES ESTARÉ CAMBIANDO DE GIRO A ESTE BLOG, ESPERO QUE NO DEJEN DE VISITARLO Y DE COMENTARME, MANDEN ME UN CORREO ELECTRONICO O EN LOS COMENTARIOS PASENME SU CORREO Y YO LES MANDO LA INVITACION PARA MI OTRO BLOG, BUENO POR MIENTRAS LES DEJO ALGO DE THINSPO, QUE APARTIR DEL LUNES VERÁN MAS SEGUIDO:D

lana_meg@hotmail.com

REGENERANDOME

2008-04-10T15:25:00.008-05:00

UNA SEMANA SIN ESCRIBIR LA VERDAD ES K NO HE TENIDO INSPIRACIÓN PARA NADA, NI PARA COMER(COSA BUENA), AYER ME PELIE CON EDY(MI NOVIO), LES CUENTO

RESULTA QUE TRABAJA EN UNA EMPRESA DE SOFTWARE, Y AYER LE TOCABA VENIR A VERME, PUES A ULTIMA HORA ME MANDO UN MENSAJE POR MSN, DICIENDO ME K SALDRÍA UN POCO MAS TARDE PERO K AHORA NOS VEÍAMOS, LE DIJE QUE SOLO ME HABLARA CUANDO SALIERA Y CUANDO LLEGARA A SU CASA PARA SABER QUE HABÍA LLEGADO BIEN A SU CASA, PUES SE DIERON LAS DOCE, LE MARQUE Y ME DIJE QUE SEGUÍA TRABAJANDO, BIEN, LE CREI, DIJO QUE NO LE FALTABA MUCHO, YO NO PODÍA DORMIR ESTABA PREOCUPADISIMA, A LA UNA ME MANDO UN MENSAJE AL CEL DICIENDO ME QUE TENIA MUCHO SUEÑO PERO K LE FALTABA MUCHO POR TERMINAR(CONTRADICCION, COMIENZAN MIS DUDAS), LE MANDO OTRO DICIÉNDOLE QUE LE HECHARA GANAS PARA QUE SALIERA TEMPRANO,DOS DE LA MAÑANA Y SIGUE TRABAJANDO, Y YO PREOCUPADISIMA, A LAS TRES DE LA MAÑANA ME HABLA PARA DESIRME QUE ACABABA DE SALIR DEL TRABAJO Y SE DIRIJIA A SU CASA, A LAS TRES DE LA MAÑANA, YA ESTABA SUPER ENOJADA, CUANDO ME HABLO DESDE SU CASA AVISÁNDOME QUE HABÍA LLEGADO BIEN, SOLO LE DIJE: OK BUENOS DÍAS(YA ERAN DÍAS ERAN LAS TRES DE LA MAÑANA:o), EL ME DIJO QUE PORQUE ESTABA ENOJADA A LO QUE RESPONDÍ: A LAS DOCE TE CREÍ QUE ESTABAS TRABAJANDO, YA A LAS TRES DE LA MAÑANA YA ES INSULTAR MI INTELIGENCIA NO ME CREAS TAN ESTÚPIDA, YA 20 HORAS DE TRABAJO SEGUIDO, NO M@☻♦7◘, Y ME COLGÓ, TOTAL QUE YA NO DORMÍ, AHORA NO TENGO SUEÑO PERO SIGO ENFADADA CON EL, HOY ME ESTANDO EN EL CHAT ME DIJO QUE SI SEGUÍA ENOJADA Y SI, ME DIJO: PUES NO ME CREAS LUCÍA, YO SE QUE ESTABA TRABAJANDO Y SI TU NO ME QUIERES CREER AYA TU. OK LE DIJE, ENTONCES YA NO ME AVISES QUE VIENES A VERME SOLO LLEGA O NO LLEGA ASI NO ME PREOCUPO TANTO Y DUERMO POR LAS NOCHE. HASTA ESTA HORA EL APARECE COMO NO CONECTADO, NO SE SI HICE BIEN O MAL, EL PUNTO ES K ES MUY ORGULLOSO Y NO ME VA A HABLAR, PERO SI EL ES ORGULLOSO YO LE DOBLO LA APUESTA ASÍ ES QUE A VER QUIEN AGUANTA MAS.

A POR OTRA PARTE ESTOY CONTENTISIMA MI BASCULA MARCO 51.600, ESTOY FELIZ, PORQUE EN TODA LAS SEMANA NO HE COMIDO, SI ACASO AYER QUE MI MAMA ME OBLIGO PERO IGUAL TERMINE VOMITANDO.

AHY LES DEJO UNAS FOTILLOS DE MI CUERPO LLENO DE GRASA, Y SEAN SINCERAS, LA VERDAD SIEMPRE SE AGRADECERA...

♥BESOS♥

TRUCOS DE BELLEZA CON PRODUCTOS NATURALES(1er PARTE)

2008-03-29T09:33:00.004-06:00

HOLAS:D

BUENO AHY LES VAN ALGUNOS TRUQUILLOS DE BELLEZA CON DIFERENTES PLANTAS Y HIERBAS, TODOS LOS HACES TU,SON RECETAS DE COMO MANTENER UN CUERPO,PIEL Y CABLELLO SALUDABLE,ENTRE OTRAS COSAS.

A PESAR DE LA SENCILLES EN LA APLICACION DE LA MAYORIA DE LAS MASCARILLAS, SI QUEREMOS QUE LOS RESULTADOS SEAN LOS APETESIDOS DEBEREMOS SEGUIR FIEL MENTE LAS SIGUIENTES INSTRUCCIONES:

ELIJE PARA LA APLICACION MEDIA HORA, DURANTE LA CUAL TENGAS LA SEGURIDAD DE ESTAR TRANQUILLA,SIN SER MOLESTADA, PREFERENTEMENTE SOLA.

ANTES DE LA APLICASIOM DESMAQUILLATE POR COMPLETO:CARA,CUELLO Y OJOS. APLICA UNA TOALLA HUMEDA CALIENTE O TOMA UN BAÑO DE VAPOR.
APLICA LA MASCARILLA EN EL ROSTRO, SEGÚN SU TEXTURA CON LA MANO O CON UNA BROCHA SUAVE DE LAS UTILIZADAS PARA DAR EL JABÓN DEL AFEITADO, TENIENDO ESPECIAL CUIDADO EN NO UNTARLOS OJOS, LOS PARPADOS NI LA BOCA.
UNA VEZ PUESTA LA MASCARILLA, ALICAR SOBRE LOS PARPADOS UNAS COMPRESAS DE TILA O MANZANILLA, ACOSTARSE Y CON LOS PIES LIGERAMENTE EN ALTO, RELAJARSE POR COMPLETO, SIN HABLAR, NI EFECTUAR MOVIMIENTOS CON OBJETO DE QUE LOS MUSCULOS FACIALES ESTEN EN REPOSO. PERMANECE EL TIEMPO ADECUADO A LA MASCARILLA QUE SE HAYA APLICADO.
LA APLICACION DE UNA MASCARILLA OSILA ENTRE DIEZ MINUTOS Y MEDIA HORA. FINALIZANDO EL TIEMPO DE EXPOSICIÓN DE RETIRA CON AGUA TIBIA, LECHE O ALGUNA INFUSION.

PARA UN PELO HERMOSO LA SABILA: COMO ES BIEN SABIDO EL USO DE LA SABILA ES MARAVILLOSO EN SUS DIVERSAS FORMAS, EN TODOS LOS HOGARES DEBE HABER UNA O VARIAS PLANTAS DE SAVILA, APRENDE Y PRACTICA ESTA RECETA PARA LUCIR UNA CABELLERA PRECIOSA Y DARLE CONSISTENCIA; SE CORTA UN PEDAZO DE SAVILA Y SE LE SACA TODA LA PULPA DE ADENTRO, SE MACHACA MUY BIEN, SE REVUELVE CON UN POCO DE VASELINA Y SE UNTA EN LA CABEZA, SE PUEDE DEJAR TODO EL TIEMPO QUE QUIERAS Y LUEGO METETE AL BAÑO, LAVA TU CABEZA MUY BIEN, DESPUÉS CEPILLA TU CABELLO CON UN CEPILLO GRUESO, Y YA ¡A LUCIRLO!

PARA LA CAIDA DEL CABELLO(TILA):LA ALOPESIA ES UNA DE LAS AFECCIONES COMUNES EN EL SER HUMANO EN LA ACTUALIDAD, EL CABELLO SE CAE A CAUSA DE VARIAS ENFERMEDADES, UNA DE ELLAS ES LA ALTERACION DE LOS NERVIOS Y EN ESTE CASO HAY QUE TOMAR UN PREPARADO DE TILA. VALERIANA.AZAHARES Y TORONGILES ENDULSADOS CON MIEL DE ABEJA,OTRA DE LAS CAUSAS ES POR LA AFECCION EN EL CUERO CABELLUDO, LA SIGUIENTE RECETA DA MUY BUENOS RESULTADOS, SE RALLA UNA CEBOLLA Y SE CUELA, AL JUGO SE LE AGREGA UN POCO DE ZUMO DE LIMON, TRES GOTAS DE ACEITE Y UN DIENTE DE AJO MACHACADO, SE FRICCIONA A LA RAIZ DEL CABELLO, ANTES DE ACOSTARSE. SE CUBRE CON UNA TOALLA PARA NO ENSUCIAR LA ROPA DE CAMA , AL DIA SIGUIENTE SE LAVA NORMALMENTE.

PARA QUEMAR GRASA DEL CUERPO(TORONJA):LA TORONJA O POMELO ES CONVENIENTE PARA CURAR LOS RESFRIADOS,PARA LIMPIAR LOS BRONQUIOS Y EVITAR EL ESCORBUTO, EL JUGODE TORONJA SOMETIDO A BAÑO MARIA NOS AYUDA A ELIMINAR PIEDRAS DE LA VESICULA Y DE LOS RIÑONES, PARA ELLO DEBEMOS TOMAR UN VASO A MEDIA MAÑANA Y OTRO VASO A MEDIA TARDE, EL JUGO DE TORONJA,ASÍ COMO LA TORONJA CON SU PULPA INCLUSIBE ES UN ESCELENTE APERITIVO, SE DEBE INGERIR UNOS 30 O 40 MINUTOS ANTES DE COMER, SU JUGO TOMADO EN AYUNAS ES UN BUEN DEPURATIVO SANGUINEO, AYUDA A DESINTOXICAR EL HIGADO Y ARROJAR LOS PARASITOS INTESTINALES, ASI COMO PARA REBAJAR EL CUERPO QUEMANDO EL EXCESO DE GRASA.

PARA LA CELULITIS: LA LUCHA CONTRA LA CELULITIS TIENE QUE SER DE FORMA CONSTANTE Y REGULAR. EL EJERCICIO ADECUADO, EL MASAJE, SOLO O CON PRODUCTOS ADECUADOS, Y UNA ALIMENTACION EQUILIBRADA, SERÁ SUFICIENTE PARA CORREGIRLA. EL EJERCICIO REQUERIDO PUEDE SER CUQLQUIER FORMA DE GIMNACIA QUE PROPORCIONE UNA INTENSA ACTIVIDAD DE MIEMBROS INFERIORES; LO MAS COMODO ES MONTAR EN BICICLETA O BIEN PEDALEAR EN UNA BICICLETA FIJA. ANTES DE COMENZAR EL MASAJE ES CONVENIENTE LA APLICACION DE UNAS COMPRESAS CALIENTES DE AGUA EN LA QUE PREVIAMENTE SE HAYAN HERVIDO UNAS HOJAS DE HIEDRA. A CONTINUACION SE EFECTUARA UN MASAJE PROFUNDO IMPREGNANDO LIGERAMENTE LA PARTE A TRATAR CON LA SIGUIENTE CREMA:

15 GRS. TINTURA ALCOHÓLICA DE HIEDRA
15 GRS. LANOLINA ANHIDRA
15 GRS. ESCENCIA DE OREGANO
100 GRS. VASELIN

AL FINALIZAR, SIN LIMPIAR LA CREMA, SECUBRIRA CON ALGO CALIENTE, FRANELA O MANTA, Y SE DEJARA REPOSAR DURANTE UN CUARTO DE HORA.EN LA ALIMENTACION SE EVITARA EN LO POSIBLE: FRITOS, CARNES GRASIENTAS, EMBUTIDOS,SALAZONES,ESPECIES,DULCES,ALCOHOL, CHOCOLATE, CAFÉ Y SAL. SI SE HA DE ESTAR POR RAZONES DE TRABAJO O ESTUDIO, MUCHAS HORAS SENTADA, SE HARA LO POSIBLE POR CAMINAR,CORRER,NADAR, MONTAR EN BICICLETA,JUGAR TENIS,EN FIN, CUALQUIER EJERCICIO QUE SUPLA LA ACTIVIDAD MUSCULAR. SE EVITARA EN LO POSIBLE PANTALONES MUY CEÑIDOS, LAS BOTAS,LOS CALCETINES AJUSTADOS,LAS LIGAS,FAJAS O CUALQUIER OTRA PRENDA QUE PERJUDIQUE LA CIRCULACION SANGUINEA. SE POTENCIA LA ELIMINACION DE LA CELULITIS SI APLICAMOS, ANTES LAS COMPRESAS UN BAÑO DE PARAFINA. TAMBIEN SON DE UTILIDAD LAS DUCHAS FILIFORMES.

CON PERSEVERANCIA SE PUEDEN LLEGAR A ELIMINAR O POR LO MENOS IMPEDIR QUE PROGRESE.

GLOSARIO:

DUCHA FILIFORME:La ducha consiste en proyectar sobre el individuo, mediante una manguera rematada por un dispositivo denominado lanza, agua a presión, fría o caliente, en forma de lluvia que va a originar un verdadero masaje acuático

BAÑO DE PARAFINA:El cuerpo, o particularmente las articulaciones de las manos o los pies son recubiertos de parafina caliente y recubiertos de una pelicula plàstica. 15 minutos mas tarde, cuando la parafina se ha solidificado , se retira la cera, éste baño està indicado para aumentar la mobilidad de las articulaciones, la relajación de musculos, tendones y dejar la piel suave.

LANONINA ANHIDRA:Es una sustancia grasa purificada, que se obtiene de la lana de borrego, Ovis Aries Linne (Fam. Bovidae). El contenido de agua no debe ser mayor de 0,25 por ciento.

MeMe (algo tarde)

2008-03-27T18:10:00.003-06:00

He sido nominada por: ANNA Y ZENIZIENTA EN CAMINO. algo tarde pero ps ahy tá, (tenia mucho trabajo)

Cada nominado deberá escribir 8 cosas sobre si mismo que nadie conozca.

:)Deberá escribir estas simples reglas para que no haya ninguna duda.

:)Deberá escoger a 8 personitas especiales para ser nominadas, y mandarles un comentario avisándoles de su nominación.

OK COMENCEMOS:

1.-SOY MUY DESORDENADA EN MI CUARTO, PERO EL RESTO DE LA CASA ME GUSTA TENERLO IMPECABLE(raro no?)

2.- CUANDO SALI DE SECUNDARIA POR TENER UNA MALA NOTA MI MAMA ME CASTIGO NO INSCRIBIENDOME A LA PREPARATORIA, TRATO DE PASARLA TODAVIA, AHORA ABIERTA, UNA NORMAL YA NO PUEDO:S

3.-ESTUDIE DOS AÑOS DE MECANICA AUTOMOTRIZ, TENGO 4 ESPECIALIDADES EN ESO:D.

4.- ESTO ES VERGONZOSO PERO VA: A CAUSA DE UN TUMOR EN EL HIGADO ME OPERARON CUANDO TENIA 5 MESES DE NACIDA, AHORA TENGO MI PECHO DERECHO MUCHO MAS CHICO QUE EL IZQUIERDO(uso implantes para disimular la diferencia)

5.- SOY TALLA DE PECHO 40 D, EL 40 LO UTILIZO PORQUE SI NO LA COPA DEL BRA NO ME KEDARIA, PERO DE ESPALDA SOY 36

6.- A MENUDO SUEÑO QUE MUERO EN UNA CURBA TREPADA EN UN CAMION, ES HORRIBLE:(

7.-ME GUSTA FUMAR FUERA DE MI CASA, Y EL OLOR DEL HUMO DEL CIGARRO DE OTROS ME MOLESTA Y ME QUITA EL AIRE

8.-SOY MUY ENOJONA, VOY DEL ENOJO A LA ALEGRIA EN UN PARPADEAR DE OJOS, Y SI CRITICAN MI CUERPO O A MI NOVIO TIENDO CALLAR A LA GENTE QUE LO HACE A GRITOS(MEDIO NEUROTICA).

PS AHY TA LA MeMe, Y MIS NOMINADAS:

ARIEL
LUNATIK
LONE SATAR(TOTALMENTE ABZURDAH)
LISSBETH
TRISTE PRINCESA
TORRENS
ROLANDO
NIIA

AHY QUEDO YA TODO LISTO, LUEGO ME PASO POR SUS BLOG´S LAS KIERO PRINCESAS,

A POR CIERTO, MI PROXIMO POST, SERA DEDICADO A TRUCOS DE BELLEZA CON PRODUCTOS 100% NATURALES.

♥BESOS♥

HABLEMOS DE...

2008-03-19T03:31:00.002-06:00

AYUNO.-EL AYUNO ES EL ACTO DE ABSTENERSE A COMER ALIMENTOS EN UN PLAZO DETERMINADO; LAS BEBIDAS NO QUEBRANTAN EL AYUNO, COMO AGENTE DE LA SALUD EL AYUNO OBRA DEJANDO AL ORGANISMO DESCANSAR DEL TRABAJO DIGESTIVO QUE SE HACE A DIARIO, EL AYUNO ES EL RÉGIMEN DE LA SALUD QUE PRACTICAN LOS IRRACIONALES GUIADOS POR SU INSTINTO, ES LA CURA DEL PERRO CUANDO SIENTE FIEBRE, CUANDO UN ANIMAL SE SIENTE ENFERMO SE ABSTIENE DE TODO ALIMENTO HASTA QUE HA VUELTO EL HAMBRE, INDICIO DE NORMALIDAD DEL ORGANISMO, ASÍ EN EL SER HUMANO, EL AYUNO ES UN PERIODO DE REPOSO QUE DA LA OPORTUNIDAD A LOS TEJIDOS Y ALGUNOS ÓRGANOS DE REHACERSE, DE RENOVARSE; EL AYUNO ADEMÁS DESPEJA Y TONIFICA LA MENTE, SE PUEDE EFECTUAR TOMANDO SÓLO LÍQUIDOS SI SE PREFIERE JUGOS DE FRUTAS, O COMIENDO SOLAMENTE DE UNA SOLA FRUTA, SE RECOMIENDA, AYUNO DE MANGO EN SU TIEMPO, DE NARANJA, COMIDA ES MEJOR QUE TOMADA, Y MEJOR EL AYUNO DE PIÑA, QUE DEJA AL ORGANISMO LIMPIO DE TOXINAS ACUMULADAS.
DESCANSO O REPOSO.- SE RECOMIENDA UN DÍ DE REPOSO COMO UN FACTOR O AGENTE CURATIVO, EFICAZ EN EL TRATAMIENTO DE ENFERMEDADES FÍSICA, MORALES Y PARA FORTALECER EL ESPÍRITU, SE RECUPERA ENERGÍAS PERDIDAS DURANTE LA SEMANA DE TRABAJO DIARIO, SE RECOMIENDA EL DÍA SÁBADO, NO ES LO MISMO QUE EL DOMINGO PUES ESTE DÍA MUCHAS VECES SE UTILIZA PARA SALIR A PASEAR Y LO QUE SE NECESITA ES REPOSO Y MEDITACION, USTED DESCANSARÁ DEL TODO, HASTA DE COMER SI LO PREFIERES, UN AYUNO EN ESTE DÍA SIGNIFICA "SALUD" EN EL MAS AMPLIO SENTIDO DE LA PALABRA. ¡INCREÍBLE PERO CIERTO!

EJERCICIO.-LA ACCIÓN CONSTITUYE UNA LEY DE NUESTRO SER, CADA ÓRGANO DEL CUERPO TIENE SU FUNCIÓN SEÑALADA, DE CUYO DESEMPEÑO DEPENDE EL DESARROLLO Y LA FUERZA DE AQUEL. EL FUNCIONAMIENTO NORMAL DE TODOS LOS ÓRGANOS DA FUERZA Y VIGOR, MIENTRAS QUE LA TENDENCIA A LA INACCIÓN CONDUCE AL DECAIMIENTO Y LA MUERTE. LA INACCIÓN ES CAUSA FECUNDA DE ENFERMEDADES, EL EJERCICIO AVIVA Y REGULA LA CIRCULACION DE LA SANGRE, SE RECOMIENDO CAMINAR PARA ACTIVAR LA DIGESTIÓN, SI HAY OPORTUNIDAD SE RECOMIENDA UNA HORA DIARIA O CUANDO MENOS TREINTA MINUTOS Y SI SE HACE EJERCICIO DURANTE ESTE RECORRIDO SE DA MAS OXÍGENO A LOS PULMONES, VIGOR MENTAL Y FÍSICO, Y DE ESTO DEPENDERA LA CAPACIDAD DE TRABAJO, LA ELASTISIDAD DE NUESTRAS ARTICULACIONES Y NUESTRO ESTADO DE ANIMO, HAGAN EJERCICIO.

TIERRA.-LA TIERRA(BARRO), POSEE IMPORTANTÍSIMAS PROPIEDADES CURATIVAS CON SU PODER REFRESCANTE, DESINFLAMAN TE, ABSORBENTE Y CALMANTE, ES DE GRAN AYUDA PARA RESTABLECER LA SALUD INTEGRAL. SE USA POR LO GENERAL EN CATAPLASMAS, SE COLOCA AL VIENTRE HASTA RIÑONES, ETC., LA CATAPLASMA CONSISTE EN REMOJAR LA TIERRA(CUALQUIER CLASE DE BARRO) LIBRE DE PIEDRECILLAS Y FORMAR UNA PASTA O MASA, SE EXTIENDE A 4 O 5 MILÍMETROS DE GRUESO EL PAPEL, PUEDE SER EN PERIÓDICAO Y APLICARLA DIRECTAMENTE A LA PIEL, FIJÁNDOSE CON UNA MANTA O ALGUNA OTRA TELA DELGADA, PARA SUJETARLA Y NO SE MUEVA O SE CAIGA, SÓLO SE USA UNA SOLA VEZ, EL BARRO QUE SE UTILIZA O EMPLEA, CADA CATAPLASMA NECESITA BARRO NUEVO.

AGUA.-ES MUY IMPORTANTE LA PRESENCIA DEL LIQUIDO VITAL EN EL ORGANISMO, SU ESCASEZ DAÑA LAS VÍAS URINARIAS, IMPIDE LA ELIMINACION DE RESIDUOS Y TOXINAS, HACE DISMINUIR LA SALIVA, DIFICULTAD DE DIGESTIÓN, LAS MUCOSAS EN LA GARGANTA Y LOS BRONQUIOS SE SECAN Y PARTES DE LOS PULMONES DEJAN DE TRABAJAR, LA PIEL SE DESHIDRATA Y SE ARRUGA, ETC., EL CUERPO HUMANO NECESITA DIARIAMENTE UN PROMEDIO DE TRES LITROS Y MEDIO DE AGUA, LITRO Y MEDIO DE LÍQUIDOS ENTRE CALDOS DE SOPA, JUGOS, ETC., Y DOS LITROS DE AGUA DIARIAMENTE.

SOL.-ES EXCELENTE PARA DARNOS MAYOR VITALIDAD EN LOS CASOS EN QUE SE HA PERDIDO LA SALUD, EL AIRE Y EL SOL SON DEFINITIVOS PARA RECUPERARLA, Y DONDE NO ENTRA EL SOL, ENTRA EL MEDICO, LOS BAÑOS DE SOL AYUDAN AL ORGANISMO A FORMAR VITAMINA "D" QUE FIJA EL CALCIO , TOMA BAÑOS DE SOL COMENZANDO POR DIEZ MINUTOS Y AUMENTANDO POCO A POCO HASTA CUARENTA MINUTOS, TAPANDO LA CABEZA O ÉSTE EN SOMBRA, SE TOMAN ESTOS BAÑOS DE FRENTE Y LUEGO DE ESPALDA PROCURANDO DIVIDIR EL TIEMPO, EJEMPLO; SI SE TOMAN 10 MINUTOS QUE 5 SEAN DE FRENTE Y 5 DE ESPALDA. LOS RAYOS ROJOS,AMARILLOS Y ANARANJADOS TIENEN ACCIÓN CALORÍFICA, ESTIMULA LAS GLANDULAS SUDORIPARAS, ABREVIAN LA CURA DE LAS HERIDAS ÚLCERAS Y ERUPCIONES Y VIGORIZAN EL SISTEMA NERVIOSO, LOS RAYOS AZULES,ÍNDIGOS Y VIOLETAS POSEEN EFECTOS QUÍMICO Y DISOLVENTES ENTRE OTROS, DESTRUYEN LOS GÉRMENES Y MICROBIOS Y ACTÚAN COMO SEDANTE DEL SISTEMA NERVIOSO

NO ESTABA MUERTA!!!!!!!:D

2008-03-18T09:44:00.003-06:00

SOLO PASO PARA DESMENTIR EL POST DE AYER

YA PUBLICO SILVIDRINA, Y ESTA BIEN TODO FUE UN INVENTO DE ESTE TAL CARLOS, DA MUCHO GUSTO QUE ESTE BIEN,VALLA SUSTO QUE NOS DIO, ANIMO SILVIDRINA YA DE VUELTA, UFF ME DIO UN BAJON EL DIA DE AYER LA NOTICIA, ASI ES K ALEGRENCE K SILVIDRINA VIVE!!!

OK ME LARGO SOLO PASE PARA DESMENTIR...

♥BESOS♥

DESCANSE EN PAZ

2008-03-17T15:56:00.004-06:00

NO IBA A POSTEAR HASTA QUE TERMINARA LA CARRERA PERO ESTO ME PARECIO IMPORTANTE...

EL DIA 7 DE MARZO FALLECIO DE PARO CARDIACO, CON SOLO 21 AÑOS DE EDAD SILVIDRINA(http://mia-miga-ana.blogspot.com), HIZO EL COMENTARIO SU HERMANO EN EL BLOG DE SIETE LUNAS(http://singanasdevivir.blogspot.com/), EN DONDE EL NOS HACE RESPONSABLES POR LO QUE LE HA PASADO, Y YO ME PREGUNTO, EN VERDAD SOMOS RESPONSABLES DE QUE POCO A POCO VALLAMOS DESAPARECIENDO?, Y YO MISMA ME RESPONDO:TAL VEZ NO LO SEAMOS DEL TODO, PORQUE NADIE ES OBLIGADA A SEGUIR UN REGIMEN COMO LO ES ESTO, PERO TAL VEZ SI TENGAMOS ALGO DE CULPA POR EL HECHO DE ESTAR PROMOVIENDOLO Y DANDO ANIMOS A SEGUIR.

TENIA MI EDAD, EN ALGUNO DE SUS POST COMENTO QUE LE FALTABA 1.5 KG PARA LLEGAR A SU META QUE IGUAL ES LA MIA 47 KG, MI EDAD MI PESO META, ME PONGO A PENSAR QUE TAL VEZ ESO ME PUEDA PASAR AMI, TODO LO QUE DEJARIA DE HACER A TODAS LAS PERSONAS QUE DEJARIA DE VER, Y LO PEOR EN DONDE TERMINARIA, PUES MIS ASUNTOS CON DIOS NO VAN MUY BIEN, PODRIA DESIR QUE NO ESTOY A CUENTAS CON EL Y SI FALLESIERA EN ESTE MISMO INSTANTE SE PERFECTAMENTE EN DONDE TERMINARIA, Y ME DA UN PANICO ENORME TERMINAR DONDE EL FUEGO ES ETERNO, DONDE ESTA EL LAMENTO Y EL CRUJIR DE DIENTE, Y ARDER POR LA ETERNIDAD, ASI ES K HE DESIDIDO..

SEGUIR EN ESTO:PORQUE SE LO QUE QUIERO LOGRAR, PERO TENDRE QUE HACERLO CON LA MAYOR PRECAUSION POSIBLE.

PONERME A CUENTAS CON DIOS Y CON MIS SERES QUERIDOS: UNO SABE QUE ALGUN DIA SE VA A MORIR PERO NO SABE CUANDO, POR LO TANTO ES MEJOR TENER LAS CUENTAS CLARAS CON TODAS LAS PERSONAS QUE AMAS Y HACER TODO LO QUE DESEAS HACER, VIVIR EL DIA A DIA COMO SI FUERA EL ULTIMO PORQUE NO SABES SI AMANECERAS AL SIGUIENTE DIA.

ESTO ES LO K HE DESIDIDO VOLVER A MI VIDA CON DIOS A LO K ALGUN DIA FUI, PEDIRLE PERDON POR TODO LO QUE HE HECHO Y PEDIRLES PERDON A TODAS LAS PERSONAS A LAS QUE POR UNA COSA U OTRA HE LASTIMADO, CUIDENSE MUCHO, Y VIVAN HOY COMO SI FUERA SU ULTIMO DIA DE VIDA.....

♥BESOS♥

PRIMER DIA DE CARRERA, Y ALGO DE CONFUSION

2008-03-14T11:29:00.003-06:00

HOY ES EL PRIMER DÍA DE LA CARRERA, ESTOY EMOCIONADA, ES MI PRIMERA CARRERA ES DE 10 DÍAS, ESPERO SOPORTARLA, EMPEZARE HOY CON UN AYUNO, MAÑANA NO PUEDO PORQUE VOY AL CINE CON MI CARIÑO.

HABLANDO DE MI CARIÑO, ESTOY ALGO CONFUNDIDA, ES K ULTIMA MENTE COMO QUE ESTA MAS ALEJADO, QUIERO BESARLO Y COSAS ASÍ(YA SABEN ALGO MAS INTIMO), Y SE QUITA, COMO SI YA NO LE GUSTARA:( , LE PREGUNTO Y ME DICE QUE LE SIGO GUSTANDO COMO EL PRIMER DÍA, QUE ME SIGUE AMANDO, PERO NO ME DICE EL PORQUE SE APARTA DE MI, ESTO ME ESTA DEPRIMIENDO, ¿Y SI YA NO LE GUSTO?, Y SI SOLO ESTA CONMIGO POR COMODIDAD, DIGO, COMO UN ESCAPE DE SU ARDUO TRABAJO, NO SE, ME SIENTO TRISTE POR ESO, POR OTRA PARTE, ESTOY ALGO CONFUNDIDA PORQUE HAY UN CHICO,UN CANTANTE DE ACÁ DE MI CIUDAD QUE SE FUE A PROBAR SUERTE AL DF, NOS HEMOS ESTADO COMUNICANDO POR MSN, Y EL QUIERE VERME DENTRO DE 3 SEMANAS, DICE QUE LE GUSTO MUCHO, Y YO CREO ESTAR SINTIENDO ALGO POR EL; DIGO ESTOY SUPER SEGURA QUE AMO A MI CARIÑO(Y SI EL YA NO?), PERO ESTE CHICO ME MUEVE FUERTE, ESTOY CONFUNDIDA LO SE PERO ES K NO SE, NO QUIERO HACER ALGO QUE PUEDA PERJUDICAR LA RELACIÓN CON MI CARIÑO, PERO ES K EL SE ALEJA CADA DÍA MAS Y NO SE QUE MAS HACER, SE ACEPTAN CONSEJOS, SUGERENCIAS Y RECLAMOS.

BUENO FUERA DE DEPRESIONES LES DEJO ALGUNOS CHISTESILLOS PARA ALEGRAR UN POCO EL DÍA Y PARA QUE SUELTEN UNA QUE OTRA SONRISA

ESTÁN MEDIO ESTUPIDINES PERO ESTÁN:S

¿Que hace Drácula a media noche en medio de un cultivo?

Está sembrando el pánico.

Entra un chico en un bar y hay una camarera africana en la barra y le dice:-¡Trae me una fanta negra!

Y la camarera le dice:-Usted lo que quiere es una coca-cola.

LES DIJE K ESTABAN MEDIO ESTUPIDECES

jAJA

SE CUIDAN

♥BESOS♥

PREPARATIVOS PARA LA CARRERA

2008-03-10T17:52:00.003-06:00

ME INSCRIBÍ A UNA CARRERA DE KG, INICIA ESTE VIERNES, LA CARRERA LA ESTA ORGANIZANDO ZENIZIENTA EN CAMINO(LINK EN MIS FAVORITOS), CREO QUE SON 10 DÍAS, YA ME ESTOY PREPARANDO, TODA CARRERA TIENE QUE TENER SU PREVIO ENTRENAMIENTO, ASÍ YO, DESDE EL DÍA DE AYER QUE LE BAJE A LA COMEDERA(ES UN POCO DIFÍCIL ULTIMA MENTE), TAMBIÉN ME PUSE UNA BENDA PARA EMBARAZADAS EN EL ESTOMAGO, COMO ESAS SE PONEN MUY APRETADAS TODO EL DÍA SIENTO PRESIONADO EL ESTOMAGO, ESO ME HACE QUE NO COMA TANTO, ES UN BUEN TRUCO, NO ME DAN GANAS DE COMER POR LA PRESIÓN QUE SIENTO EN MI BARRIGA, ACABO DE INICIAR UN DIARIO DE MEDIDAS Y PESO, MIS PRIMEROS DATOS, SON LO SIGUIENTES:

MUÑECAS: 14 CM

CINTURA: 68 :(

PESO:54.100 :(

ESPERO QUE PARA LA SEMANA QUE ENTRE ESOS NÚMEROS CAMBIEN, QUIERO TENER DE PERDIS 13 DE MUÑECAS Y 60 DE CINTURA, Y MI PESO YA LO SABEN 47 KG, LO MÍNIMO SERIA 45, YA SI SE ME PASA LA MANO ENTONCES SI ACEPTARE LO QUE QUIERE MI MADRE QUE ES INTERNARME, MIENTRAS NO, YA ME ESTOY ARTANDO UN POQUILLO DE ESTAR EN 54, LA SEMANA PASADA YA ESTABA EN 53 PERO COMO MI CARIÑO ESTUVO VINIENDO TODA LA SEMANA TU BE QUE ESTAR COMIENDO CON EL.

EN FIN ME LARGO, QUE TENGO UN CHORRO DE TRABAJO, CHAO SE CUIDAN Y YA PASO A FIRMARLES

♥BESOS♥

SOBREVIVIR

2008-03-04T16:36:00.003-06:00

NO HAY QUE SER UNA EXPERTA EN EL ARTE DE MENTIR Y DE ENGAÑAR, PERO SI HAY QUE SER LO PARA SOBREVIVIR....

SOBREVIVI:D

EL SABADO FUI DE COMPRAS, PARA VER LO QUE ME IBA A LLEVAR EN LA COMIDA DE ESE DÍA CON LA FAMILIA DE MI CARIÑO, ME MEDÍ MEDIA TIENDA, LUEGO FUI A OTRA Y A OTRA, MI CARIÑO DECÍA QUE LA ROPA SE ME VEÍA BIEN, PERO A MI NO ME GUSTABA, Y ME ENTRABAN PUROS PANTALONES TALLA 7, Y SE SUPONÍA QUE YA ERA 5, ASÍ ES QUE NO PARE HASTA QUE LLEGUE A MI TIENDA FAVORITA, PEDÍ UN PANTALÓN EN 7 Y OTRO MODELO EN 5 Y CUAL CREEN USTEDES QUE ME QUEDO....?

SIIIIIIIIII, ME QUEDO EL CINCO, YA SOY TALLA CINCO, ESTOY TAN EMOCIONADA, NO SOLO ME QUEDO SI NO QUE CUANDO MI CARIÑO ME LO VIO PUESTO, SOLTÓ UN "WOW, TE VEZ HERMOSA, BUENO, MAS QUE SIEMPRE", ESO ME HIZO EL DÍA, ASÍ ES QUE CONFIADA NOS FUIMOS A LA COMIDA.

ESTANDO AHÍ ESTABA LA MESA LLENA DE PIZZA, CAJAS Y CAJAS DE PIZZA,(ME QUERÍAN TORTURAR O QUE), LA PIZZA ES MI PLATILLO FAVORITO(CHATARRAjaja), ME SERVÍ SOLO UNA REBANADA, Y LA MAMA DE MI CARIÑO, COMO SABE QUE ME GUSTA MUCHO LA PASTA(UPS, PUNTOS MENOS PARA MI), ME SIRVIO UN PLATO ENORME CON DOS TIPOS DE PASTAS(RICAS LAS DOS ESO SI), BUENO TARDE COMO 1 HORA EN ACABARME TODO, NO PORQUE FUERA INMENSO EL PLATO SI NO PORQUE NO QUERÍA COMER PERO SENTÍA COMO SI TODAS LAS MIRADAS SE SENTRARAN EN MI, ASÍ ES QUE COMÍA POCO, LUEGO POCO, Y ASÍ HASTA QUE ME LO TERMINE, OK. EL SÁBADO LO SOBREVIVI, Y SIN PREGUNTAS PERO EL DOMINGO......

EL DOMINGO ME LEVANTE TEMPRANO(LA VERDAD NI DORMÍ), TUVE INSOMNIO Y NO DORMÍ NADA ASÍ ES QUE SE SUPONÍA QUE MI CARIÑO PASARÍA POR MI A LAS 9:45, ASÍ ES QUE ME METÍ A BAÑAR A LAS 7:30(ME GUSTA DARME MI TIEMPO PARA EL BAÑO Y PARA ARREGLARME), JUSTO CUANDO ME ESTABA ENJABONANDO TOCAN EL TIMBRE, ERA MI CARIÑO, QUE COMO SE DESPERTÓ TEMPRANO DISIDIÓ QUE NOS VAMOS MAS TEMPRANO AL MARATON, LE ABEN TE LAS LLAVES POR LA VENTANA Y CORRIENDO ME METI AL BAÑO(HACIA FRIÓ:S), ME ARREGLE, NOS FUIMOS, LE PASAMOS LA BEBIDA A SU MAMA, Y NOS DIRIGIMOS A LA META A ESPERARLA, TODO PASO, BIEN, YO SIN COMER NADA(ESPERANDO PARA LA NOCHE), OK SE TERMINO LA CARRERA, LA MAMA DE MI CARIÑO HIZO 20 MINUTOS MENOS QUE EL AÑO PASADO, NOS FUIMOS AL CINE QUE ESTA EN NA PLAZA COMERCIAL CERCA DEL BOSQUE, VIMOS EL ORFANATO(POR CIERTO A MI CARIÑO NO LE GUSTO NADA, A MI SOLO SE ME HIZO INTERESANTE), SALIENDO NOS FUIMOS A SU CASA, YY HOOO SORPRESA AHÍESTABA TODA LA FAMILIA DIVIRTIÉNDOSE, VIENDO EL PARTIDO DE FUT, EN FIN, LUEGO A PARECE UNA TÍA POLÍTICA DE MI CARIÑO, NOS SALUDA Y SALE UN COMENTARIO(YA SE ME HACIA RARO:O), ESTAS MAS FLACA QUE EL AÑO PASADO NIÑA QUE NO COMES,,,

Y JUSTO CUANDO LE IBA A CONTESTAR INTERVINO LA MAMA DE MI CARIÑO(GRACIAS), Y A COMER, NO COMÍ CARNE, NI SALCHICHAS NI NADA DE ESO, SOLO PASTA, Y UN POCO DE ENSALADA, NOS FUIMOS A COMER N LA COCINA PORQUE EL JARDÍN ESTABA LLENO Y NO QUERÍA MAS PREGUNTAS, EN FIN SOBREVIVI, SUBÍ DE NUEVO A 54 PERO UN AÑO MAS SOBREVIVI A LA REUNIÓN FAMILIAR DE MARATON...

VALLA QUE ESTUBO MOVIDO MI FIN DE SEMANA...

GRACIAS POR LEERME CHIC@S...

♥BESOS♥

VISPERAS DE MARATON

2008-02-25T09:20:00.003-06:00

ES EL DÍA ESPERADO POR MUCHOS ATLETAS EL "GRAN MARATON INTERNACIONAL LALA", VIENES MUCHOS ATLETAS DE TODAS PARTES DEL PAÍS Y DE EL EXTRANJERO A PARTICIPAR, SE VA A REALIZAR EL DÍA DOMINGO 2 DE MARZO,(POR CIERTO EL MISMO DIA SE CELEBRA EN MEXICO EL DÍA DE LA FAMILIA), ENTONCES RESULTA QUE LA FAMILIA DE MI CARIÑO SON ATLETAS Y SE REUNEN PARA CORRER EL MARATON, PARA SER MAS ESPECIFICA, LA MADRE DE MI CARIÑO Y PARTE DE SUS TÍOS, ES UN DÍA ESPECIAL DONDE LO PRIMERO QUE SE HACE ESE DÍA ES DARLE LOS BUENOS DÍAS Y LOS MEJORES ÁNIMOS A LOS CORREDORES, SE LE DA UN BESO EN LA MEJILLA Y CADA UNO DE LOS QUE "TUVIMOS EL HONOR "DE SER ELEGIDOS PARA QUEDARNOS EN UNA ESQUINA ESPERANDO AL ATLETA(EN ESTE CASO LA MADRE DE MI CARIÑO)PARA DARLE SU BOTELLA DE AGUA, EL DOMINGO HABRÁ QUE LEVANTARSE MUY TEMPRANO, IR A CASA DE MI CARIÑO A DESEARLES BUENA SUERTE A LA FAMILIA, Y QUEDARNOS ESPERANDO EN LA META A QUE LLEGUEN LOS TAN ANSIADOS CORREDORES ECHÁNDOLE PORRAS A CADA CORREDOR QUE VALLA LLEGANDO, AL TERMINAR EL MARATON CADA QUIEN SE VA A SU CASA, PERO, REGRESA AL FINALIZAR LA TARDE, PORQUE HAY LA TRADICIONAL "CENA FAMILIAR DE MARATON", DONDE SE SIRVE UNA DELICIOSA CARNE ASADA, CON SALCHICHA ASADA, UNA RICA ENSALADA DE VERDURAS, REFRESCO, NOPALES ASADOS, CERVEZA(PARA LOS QUE TOMAN), UN POCO DE MÚSICA, SARCASMO, RISAS, Y DEMÁS, AL FINALIZAR EL DÍA TODO VUELVE A SER COMO SIEMPRE, LOS QUE LLEGARON DE FUERA TOMAN CAMINO DE REGRESO A SUS VIDAS, Y NO SE VUELVEN HASTA LA PRÓXIMA CARRERA O CENA FAMILIAR.

AYER FUI A VER A MI CARIÑO, PASE POR EL A SU CASA Y PARA SORPRESA MÍA AHÍ ESTABA SU MAMA, NO ME CAE MAL, DE HECHO SE ME HACE MUY SIMPÁTICA, Y DIGO SORPRESA POR QUE ELLA TRABAJA LOS FINES DE SEMANA EN EL HOSPITAL, Y COMENZO LA CHARLA...

-YA TE COMENTO MI HIJO SOBRE EL MARATON?

- SI, NO RECORDABA QUE DÍA ERA PERO YA ME LO DIJO

- Y NOS VAS A PODER ACOMPAÑAR?

-YO CREO QUE SI

- VAN A LLEVARME AGUA YA TE LO DIJO, VERDAD?

- A NO, PERO ESTA BIEN

CUANDO YA NOS IBAMOS, REGRESA SU MAMA A RECORDAR...

- EL SÁBADO VA A VER UNA COMIDA, PERO..... ES SOLO PARA CORREDORES Y PORRA(RIE) PERO COMO USTEDES ME VAN A LLEVAR AGUA ENTONCES POR DEFAULT ESTÁN INVITADOS

-OK

-YA SABES ES EL DÍA DONDE NOS ATRACAMOS DE COMIDA Y COMEMOS HASTA QUEDAR SATISFECHOS

-(RIÓ)

-ASÍ ES QUE TE ESPERO, AL FIN DE CUENTAS QUE A TI NO TE HACE NADA LA COMIDA, ESTAS MUY FLACA

-(MIRO A MI CARIÑO Y RIÓ DE NERVIOS)

LUEGO APARECE LA OTRA MAMA DE MI CARIÑO(SU ABUELA)

- QUE HACES PARA ESTAR ASÍ?, HACES DIETA O K?

-NO HAGO NADA SEÑORA

- NO TE VALLA A SER ANOREXICA(RÍE)

- NO SEÑORA(BASTANTE INCOMODA LA SITUACIÓN)

HASTA QUE INTERRUMPIO MI CARIÑO PARA DECIR QUE NOS FUÉRAMOS, ME SALVO DE TENER QUE DAR FALSAS EXPLICACIONES DEL PORQUE ESTOY "DELGADA", LO QUE SI ES QUE EL DÍA DE LA CENA NO ME VOY A SALVAR DE TODAS ESA INTERROGANTES QUE VA A TENER LA FAMILIA DE MI CARIÑO, PORQUE ASÍ ES EN CADA REUNIÓN FAMILIAR, ME DICEN LO BIEN QUE ME VEO Y ME INTERROGAN CON EL PORQUE ESTOY ASÍ DE BIEN, OBVIO YO NUNCA SE QUE CONTESTAR Y SOLO RIÓ Y CAMBIO LA CONVERSIÓN, QUE OTRA COSA PUEDO HACER.

EN ESAS REUNIONES FAMILIARES LO ÚNICO QUE COMO ES ENSALADA, LA MAMA DE MI CARIÑO HACE UNA ENSALADA QUE ME FASCINA, Y CADA VES QUE VOY YA SABE QUE SERVIRME, LA ULTIMA VEZ ME DIJO QUE YO SOLO COMÍA ENSALADA Y QUE LE DESPRECIADA LA DEMÁS COMIDA, ASÍ ES QUE DISIDÍ PEDIRLE U POCO DE LA OTRA COMIDA, Y AL DECIRLE POCO YO ME REFERÍA A SOLO UN TROZO DE POLLO, Y ELLA ME LLENO EL PLATO, SE SENTÓ A UN LADO MIO COMO ESPERANDO A QUE ME TERMINARA SU DELICIOSA COMIDA, NO MELA TERMINE COMO ERA DE ESPERARCE, PERO AL MENOS LE DI EL GUSTO, PARA QUE NO PENSARA OTRAS COSAS, NO SE COMO ME VOY A SALVAR DE ESA CENA, SI QUIERO IR, ME ENCANTAN LAS CARRERAS ATLÉTICA, PERO NO ME GUSTA QUE ME HAGAN TANTAS PREGUNTAS, A VER QUE HAGO, POR LO PRONTO TENGO UNA SEMANA, PARA VER QUE LES VOY A RESPONDER A TODAS SUS INTERROGANTES....

MARATON ALLÁ VOYYYYYYYYYYYY.......

♥BESOS♥

COMO AGUA POR EL RIO

2008-02-08T15:26:00.001-06:00

MI CUMPLEAÑOS PASO COMO AGUA PARA TODOS, LO BUENO ES QUE NO LO FUE PARA MI CARIÑO, FUIMOS AL CINE, VIMOS UNA MOVIE, ME DIO MUCHO BESITOS, Y NO ME IMPORTO QUE NADIE MAS SE HUBIERA ACORDADO, SI YO CON MI BEBE SOY MAS QUE FELIZ, EN FIN, QUE LES CUENTO... HE ESTADO SUBIENDO DE PESO COMO UNA CERDA, YA PESO 54 OTRA VEZ Y ME DA UN PANICO SUBIR MAS, EL LUNES COMIENSO AYUNO DE 15 DIAS A VER SI LO AGUANTO, HACE MUCHO QUE NO HAGO AYUNOS, ESPERO SOPORTARLO, REGRESO A MIS CHIQUES SIN AZUCAR Y A MIS 2 LITROS DE AGUA, YA LES IRE CONTANDO QUE TAL ME VA, A POR SIERTO, MELISSA NO SE A COMUNICADO CON ALGUNA DE USTEDES, ESQUE NO REPONDE MIS MENSAJES Y NO SE SI REGRESO A LA ESCUELA O SI LA VOLVIERON A INTERNAR, DE VERDAD ME PREOCUPA MI PRINCESS, ESPERO QUE TODO ESTE BIEN, OK ME LARGO QUE ESTOY SATURADA DE TRABAJO, SE CUIDAN..

♥BESOS♥
PD.
ESA DE LA FOTO SI SOY YO, LA FOTO DE ABAJO ES MELISSA
♥BESOS♥

ESTRATEGIA

2008-01-31T15:51:00.000-06:00

ESTOY BUSCANDO ALGUNA ESTRATEGIA PARA VOLVER ATI
ESTOY VIENDO POSIBILIDADES, PROS Y CONTRAS, ESTOY VIENDO LO QUE ES MEJOR, ME ESTOY INVENTANDO NUEVAS ESCUSAS, NUEVOS RETOS, NUEVAS METAS.
Y ES K NO ME DI CUENTA CUANDO FUE QUE TE PERDI, DE PRONTO ESTABA ALLI FRENTE A LA MESA, COMIENDO, Y TU DANDOME LA ESPALDA, ANA COMO PUEDO REGRESAR A TI, COMO ES K ME PUEDES PERDONAR, NO TE VASTA CON LO 3 KG DE MAS K ME HAS DADO, SI YA SOLO ME FALTABAN 3 MAS Y SERIA FELIZ CON MIS DULCES 47, Y DE PRONTO ME PERDI, ME DESCONECTE DE TI, Y TU DE CASTIGO ME MANDASTE ESTOS HORRIBLES 3 KG DE MAS AHORA ESTOY A 6 DE MI SUEÑO, Y ES K NO PUEDO PERDERTE, Y ES K NO SE VIVIR SIN TI, Y ES K ME DESESPERO Y LLORO PORQUE TU NO ESTAS AMI LADO, PORQUE ME SIENTO UNA BASURA SIN TI, PORQUE JUSTO CUANDO PENSABA QUE PODIA CONVIVIR CON TIGO Y CON MI MAMA A LA VEZ, TU ME ABANDONAS, Y ES K ERES CELOSA, ERES MUY PODEROSA, PARA MI, ME MANIPULAS, ME MANEJAS, ME TRATAS COMO QUIERES, ACES QUE PIENSE DE MI LAS COSAS MAS HORRIBLES QUE A UNA PERSONA LE PUEDE PASAR POR LA MENTE, Y ES K AUN ASI TE NECESITO.
SI DIME MASOQUISTA, VOFETEAME TODO LO QUE QUIERAS, PISAME, ESCUPEME, TORTURAME, PERO NO ME DEJES, NO PUEDO SOLA, Y ES K SIN TI NO SOY NADA, TU ME DAS LAS FUERZA DE AUTOCONTROL QUE NECESITO, TU ME INYECTAS PODER DE DESICION, SOBRE MI Y SOBRE MI CUERPO...
PROMETO NUNCA DEJARTE, PROMETO QUE SIEMPRE ESTARAS EN MI PENSAMIENTO, PROMETO NO DEJAR DE ESCRIBIRTE, NI DE OFRECERTE CULTO, MI GRAN HADA ANA, NO ME ABANDONES POR FAVOR, YA NO ME DEJES, MIRA COMO SUFRO, APIADATE DE MI, YA UNA VEZ ME PERDONASTE Y VOLVISTE, DAME OTRA OPORTUNIDAD, DEJAME DEMOSTRARME A MI MISMA QUE SI PUEDO QUE TENGO EL CONTROL, DEJAME SER UNA VEZ MAS PARTE DE TI, Y TE ABRO MI CUERPO, MI MENTE Y MI CORAZON, VIVE AHY POR SIEMPRE, YA NO MAS ALEJADA DE TI QUIERO ESTAR, YA NO QUIERO ESTAR LEJOS...
Y ES K SIN TI NO SOY NADA....
ATT.
♥''♥''♥''♥.-.-.-.-.LUCY.-.-.-.-.♥''♥''♥''♥

Luego explico, Ahy cosas mas Importantes

2008-01-24T19:20:00.000-06:00

Luego les explico porque se suprimio mi otro blog.

Por ahora lo mas Importante es informarles sobre el estado de salud de melissa (analandia).

la razon por la que no se ha conectado ni ha actualizado su blog es la siguiente...

En Diciembre se propuso lograr por fin su meta de 52 Kg. y lo logro, no solo Logro los 52 Kg si no que llego a 47. Pero por esa razon su Familia decidio internarla, la apartaron de celulares y de personas, segun me cuenta la van a obligar a cerrar su Blog, que seguramente y conociendo su terquedad volvera a abrir, asi es que no la eliminen de sus favoritos;).

por ahora no puede hacer nada, si bien creo que regresa a la escuela, pero seguira incomunicada por un tiempo, lo que si es que Nececita nuestra ayuda y apoyo moral, a algunas de nosotras ya nos ha pasado asi es que, comprension ante todo....

Melisa...

Sabes que se te quiere, y personalmente te agradezco que me haz dado ejemplo de firmesa y de Fuerza de voluntad. Animo que todo se soluciona y Tarde o Temprano se soluciona, Sigue teniendo confiansa en ti misma como siempre la haz tenido, y Ve solo para delante, nunca mas para Atras, TE QUIERO MELISSA....

♥BESOS♥

THINSPO PARA TI...